Слизь в горле по утрам — причины появления

Слизь в горле — это неприятное состояние в ходе течения которого в области ротоглотки скапливается густой экссудат. Это довольно распространенное явление с которым сталкивался, пожалуй, каждый взрослый при банальных простудах, ОРВИ и т.д.

Состояние доставляет пациенту немало дискомфорта: человек не может нормально глотать, говорить, страдает от боли в горле в большинстве случаев. Возможно ощущение комка в глотке.

Справиться с густой слизью в горле не так просто. Нужно отыскать первопричину явления и устранить ее. Что же нужно знать о факторах развития слизи в глотке и как от нее избавиться?

Универсальный механизм ее образования в горле следующий:

1. На слизистую ротоглотки воздействует патологический экзогенный (внешний) или эндогенный (внутренний) фактор. Таковым может быть воспалительный процесс, воздействие на анатомические структуры химических реагентов, высоких температур.
2. Возникает естественная защитная реакция — организм активно вырабатывает слизь, чтобы избавиться от мнимого или реального патологического агента и продуктов его жизнедеятельности, иными словами стремиться смыть его.
3. Чем интенсивнее воздействие, тем сильнее экссудация.

Неинфекционные причины

Причины избыточной секреции слизи в горле множественны и большинство из них инфекционные. Однако существуют и иные факторы, связанные с патологиями желудка, аллергическими реакциями. Рассмотрим их подробнее.

Drip синдром

Наиболее часто речь идет о насморке неинфекционного генеза в хронической стадии, аллергическом и вазомоторном.

Эти его формы проявляются стеканием назальной слизи в вестибулярный отдел горла и гортани (синдром постназального затекания, англ. postnasal drip), симптомы усиливаются ночью и по утрам. После пробуждения возможен кратковременный интенсивный кашель вызванный раздражением рефлексогенных зон от избытка экссудата.

При визуальном осмотре признаков воспаления ротоглотки не наблюдается, однако видны характерный слизистые тяжи на задней стенке горла.

Днем симптомы сходят на нет, поскольку в вертикальном положении слизистый секрет не накапливается, а свободно стекает в трахею и сглатывается не затрагивая рецепторы отвечающие за кашлевой рефлекс.

Важно отметить, что это не само заболевание а именно синдром. Подробнее о том как лечить аллергическую форму ринита читайте здесь, а вазомоторную — в этой статье.

Интенсивное табакокурение

Курильщикам со стажем хорошо известно ощущение комка в горле, когда скапливается густая, плохо отходящая слизь.

Причина ее возникновения — воздействие на ротоглотку табачного горячего дыма и смол. Формируются стойкие ожоги. Организм пытается избавиться от негативного влияния, вырабатывая экссудат.

При этом не только в горле, но и в бронхах, а также легких у курильщиков постоянно скапливается тягучая слизь. Справиться с этим состоянием можно только отказавшись от сигарет и табачной продукции.

Сделать это не так просто, однако спустя некоторое время все встает на свои места.

Аллергические реакции

Аллергия, затрагивающая ротоглотку, встречается довольно часто (примерно 15% всех аллергических реакций проявляются именно здесь).

Формирование ложной иммунной реакции проходит через несколько этапов:

1. проникновение антигена,
2. сцепление антигена с антителом и становление единого комплекса,
3. выход гистамина и повреждение клеток и тканей.

Аллергия сопровождается массой симптомов, помимо скопления вязкого слизистого экссудата. Это чувство першения, жжения, одышка (увеличение количества дыхательных движений в минуту), удушье (нарушение дыхательной функции разной степени тяжести), боли за грудиной, отек гортани (чреват развитием обструкции и асфиксии).

Иммунный ответ может быть опасен для жизни и здоровья пациента. Экссудация, как и в предыдущем случае, обусловлена воздействием на эпителий.

Гастрит

Заболевание представляет собой воспаление стенок желудка. Слизистая деградирует, постепенно формируются язвенные дефекты.

В ходе патологического процесса проявляется ряд характерных симптомов. Скопление большого количества слизи в гортани по утрам, боль за градиной и в надчревной области которая усиливается при приеме пищи.

Диспепсические явления (жжение за грудиной, так называемая изжога, тошнота, рвота, непереносимость запахов, проблемы со стулом).

Рефлюкс-эзофагит

Заброс желудочного содержимого из полого органа обратно в пищевод. Эта патология характеризуется слабостью нижнего пищеводного сфинктра и имеет смешанное происхождение, но отличается значительной опасностью.

Известно, что лица, страдающие рефлюксом, чаще болеют раком пищевода. Кроме того, возможны проблемы дыханием (асфиксия, удушье) и летальный исход, если жидкое желудочное содержимое затечет в легкие. Особенно потому, как рефлюксы происходят в основном по ночам.

Слизь вырабатывается в ответ на воздействие на эпителий кислого сока желудка, собирается в пищеводе в избыточном количестве, особенно когда человек лежит.

Язва желудка

Если в горле скапливается слизь, причиной может оказаться язва желудка. При ней, как при гастрите, развивается изжога, отрыжка кислым содержимым и иные симптомы.

Суть патологического процесса заключается в образовании на эпителии полого органа язвенного дефекта.

Накопление слизи в предверии горла в данном случае — меньшая из зол. Если не вылечить заболевание вовремя возможно прободение (перфорация стенки желудка).

Злоупотребление алкоголем

«Хроническое» длительное употребление спиртного приводит к формированию стойких ожогов слизистой оболочки ротоглотки. Итогом становится выработка большого количества экссудата.

Чтобы справиться с подобным состоянием, достаточно перестать употреблять этиловый спирт. Максимально допустимое количество этанола в сутки — 30-50 мл, не больше. Только качественное вино, никакой водки или пива. В противном случае слизистая масса в горле будет скапливаться постоянно.

Косвенно влияет на образование слизи в горле и трахее потребление большого количества острой пищи. Как правило, острые специи и блюда богаты капсаицином или сернистыми соединениями.

Они раздражают слизистые оболочки ротоглотки, вызывая интенсивную экссудацию. Это, в целом, вполне физиологичное, но неприятное явление.

Инфекционные факторы

Самая распространенная патология это — тонзиллит или воспаление небных миндалин. Второе название заболевания — ангина.

В патологический процесс может быть вовлечено и мягкое небо. Характеризуется интенсивными болями в области ротоглотки, зудом, жжением, невозможностью нормально принимать пищу.

Развивается гиперемия зева, структура глотки становится рыхлой. Наблюдается интенсивная продукция слизи.

При этом всегда выделяется гной, вещество с неприятным запахом. Требует комплексного лечения. В отсутствии терапии возможны проблемы с сердцем, легкими (при нисходящем распространении инфекционного агента).

Далее список инфекционных причин включает следующие:

• Ларингит. Воспаление слизистых оболочек гортани. Характеризуется болями за грудиной, сильным лающим кашлем, который не купируется стандартными средствами и черезмерным выделением слизи.
• Трахеит. Воспалительное поражение трахеи. Симптоматика аналогична ларингиту.
• Фарингит. Воспаление слизистых оболочек горла. Всегда характеризуется интенсивной экссудацией.
• Бронхиты, плевриты и пневмонии. В данном случае слизь образуется не в горле, а в нижних дыхательных путях (это мокрота) и при откашливании попадает в ротоглотку.
• Поражения носоглотки. В первую очередь гайморит. Слизь стекает из носа по задней стенке и скапливается в горле. Это наиболее сложное состояние с точки зрения перспектив.
• Синуситы в целом. Воспаления придаточных пазух носа (фронтит, сфеноидит и этмоидит). Характеризуются затеканием липкого слизистого экссудата в горло без кашля (он наблюдается только в утреннее время), аналогично посназальному синдрому. Сам же патологический процесс не затрагивает гортань, поэтому покраснения задней стенки и болевых ощущений не наблюдается.

Во всех описанных случаях организм таким способом пытается избавиться от патогенных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности.

Сопутствующие симптомы

Выделению слизистого экссудата всегда сопутствуют некоторые проявления. Они множественны.

Представлены лишь наиболее распространенные:

• болевой синдром за грудиной, в области горла. Усиливается при глотании, приеме пищи.
• нарушения дыхания. Проблемы с вдохом или выдохом по причине отечности анатомических ходов.
• постоянное сглатывание.
• неприятный запах изо рта. По причине активного размножения бактериальной флоры.
• нарушения носового дыхания, боли в проекции пазух.
• постоянный кашель или периодическое покашливание.

Сам по себе экссудат может быть прозрачным или гнойным, желтым, вязким или жидким. Все зависит от основного заболевания.

К какому врачу обратиться?

Диагностикой причин развития экссудации в горле занимаются врачи разных специальностей. В первую очередь рекомендуется отправиться на прием к терапевту.

Он подскажет, в какую сторону двигаться, что и как обследовать и к какому специалисту направиться дальше. Терапевт проводит рутинные диагностические мероприятия.

В дальнейшем потребуется обратиться к профильному врачу:

• отоларингологу. При проблемах с носовыми ходами и ротоглоткой обычно обращаются именно к нему.
• гастроэнтерологу. Занимается проблемами с желудочно-кишечным трактом. Лечит гастриты, язвы и рефлюкс-эзофагит.
• пульмонологу. В случае если затронуты легкие или вообще нижние дыхательные пути, без консультации этого врача не обойтись.

Также может потребоваться консультация невролога (при проблемах с центральной или периферической нервной системой), эндокринолога (в ряде ситуаций выработка слизи в горле может быть обусловлена проблемами со щитовидной железой). В любом случае, медлить с посещением специалиста не рекомендуется.

На первичном приеме специалисты выявляет характерные жалобы пациента, проводя устный опрос.

В современных клиниках для этих целей используются стандартные опросники и анкеты. Также проводится сбор анамнеза. Врач в рамках этого процесса выявляет, чем страдал или страдает пациент.

Особенно важно уточнить факты наличия в недавнем прошлом инфекционных заболеваний, возможно протекающих в хронической стадии.

Наконец, наступает очередь инструментальных и лабораторных исследований:

• Общий анализ крови. Показывает воспалительный процесс, однако определить в каком именно участке организма — невозможно. Наблюдается повышение скорости оседания эритроцитов, увеличение концентрации лейкоцитов (белых кровяных телец). При аллергии наступает рост количества эозинофилов. Это прямое указание на иммунную реакцию.
• Биохимический анализ венозной крови. Также показывает воспалительный процесс.
• Мазок из зева. Проводится во всех случаях.
• Посев биологического материала (мазка) на питательные среды. Иначе говоря, бактериологическое исследование. Позволяет точно определить возбудителя, если таковой имеется, определить его чувствительность к антибиотикам. Это дает возможность с точностью определиться с терапевтической тактикой.
• Гистологическое исследование клеток слизистой оболочки горла. У курильщиков возможно формирование клеточной атипии, это опасно, поскольку чревато раком.
• ФГДС. Малоприятное, но необходимое исследование желудка и пищевода. Проводится для оценки состояния анатомических структур наглядно.
• Эндокринные тесты. Анализы на Т3, Т4, ТТГ.
• Аллергические пробы. Стоят недешево, но позволяют определить чувствительность организма к аллергенам того или иного характера.
• Стресс-тесты. Пациента сталкивают с аллергеном напрямую. Проводится это исследование только под контролем грамотного специалиста в рамках стационара.

В системе этих исследований вполне достаточно, но могут понадобиться неврологические тесты при подозрение на защемление нервов при остеохондрозе, что становится причиной ложного ощущения комка в горле.

Симптоматическая терапия

Из домашних методов, облегчить состояние поможет употребление большого количества теплой жидкости. Это эффективный способ разжижить слизь и смыть ее излишки.

Однако это лишь временная мера: продукция экссудата будет продолжаться, поскольку первопричина не устранена.

Лечение первопричины начинается после проведения диагностики и назначения соответствующих медикаментов. Единого списка препаратов быть не может, поскольку схемы терапии различаются от болезни к болезни.

Терапия бактериальных поражений

Инфекционные воспаления ротоглотки, вызванные бактериальной флорой, купируются препаратами нескольких фармацевтических групп.

Показан прием следующего списка медикаментов:

• Противовоспалительных нестероидного происхождения. Как и следует из названия группы этих лекарств, они призваны снимать общее и местное воспаление. Принимают в форме таблеток. При хрупкости сосудов и склонности к кровотечениям нужно проявить осторожность. Подойдут такие медикаменты, как Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен и его аналоги.
• Антибактериальные средства. Составляют основу лечения всех бактериальных поражений (в данном случае ротоглотки). Конкретные наименования назначаются только врачом и применяются в системе. Прежде необходимо определить тип бактерии и ее чувствительность к препаратам. Принимая эти медикаменты бесконтрольно, пациент рискует собственным здоровьем и даже жизнью.
• Анальгетики. Используются для купирования болевого синдрома. Назначаются лекарства нового поколения на основе метамизола натрия: Баралгин, Пенталгин.
• Отхаркивающие (секретолитики) и муколитики. Первые усиливают кашлевой рефлекс, что способствуют быстрому отхождению экссудата. Муколитики разжижают вязкую слизь — ее становится больше, но более жидкой консистенции, что облегчает отхаркивание.

Лечение неинфекционных заболеваний

Эндокринные патологии (в первую очередь болезни щитовидки) лечатся с помощью препаратов йода. При отсутствии йододефицита назначается диета, бедная этим элементом.

Если причина кроется во вредных привычках, нужно отказаться от курения, алкоголя. Рекомендуется регулярно увлажнять воздух в помещении и проводить влажную уборку.

Гастроэнтерологические патологии лечатся с помощью ингибиторов протонной помпы, ранозаживляющих препаратов и средств антацидного действия (только при гастрите с повышенной кислотностью).

Рефлюкс лечится тем же образом. В дополнение назначается специальная гимнастика.

Появление слизистого секрета в горле — неприятный симптом. Сам по себе он лечения не требует — нужно устранить первопричину и только так получится избавиться от постоянного дискомфорта.

Источник: https://pneumoniae.net/sliz-v-gorle-prichiny-i-lechenie/

Постоянная слизь в горле — причины и лечение

Скопление слизи в горле – неприятное ощущение, вызывающие дискомфорт, особенно если мокрота собирается постоянно. Многие люди не обращают внимание на это явление и не спешат к врачу, надеясь, что слизь со временем перестанет скапливаться и мешать нормальной жизни.

Почему в горле скапливается слизь, о каком заболевании может свидетельствовать и как от нее избавиться, читайте далее.

Почему образуется слизь в горле

Слизь в горле или мокрота – это вязкий секрет, который вырабатывается эпителием носоглотки, а также в трахее и бронхах. Это вещество обволакивает слизистую ЛОР-органов, предотвращая их от пересыхания, травм, выполняет защитную функцию.

Слизь в гортани и глотке — естественная реакция организма на происходящий в нем воспалительный процесс, ответ на какой-либо раздражитель, аллерген.

При попадании в горло или носоглотку вирусов, микроорганизмов, других раздражителей, слизистый секрет начинает активно увеличиваться в объеме и у человека возникает желание освободить от нее дыхательные пути и прокашляться.

Термин «синдром постназального затекания» подразумевает наличие сгустков слизи и постоянного неприятного ощущения комка в горле. Слизистые выделения стекают по задней стенке глотки и вызывают дискомфорт. Стекающая слизь содержит большое количество микробов, которые, попадая в пищеварительный тракт, при сглатывании мокроты вызывают расстройство и сопровождается такими неприятными симптомами как:

• Постоянное ощущение в носоглотке и горле слизи.
• Возникает желание освободиться от нее: прочистить горло или прокашляться.
• Дыхание становится затрудненным, сопровождается болью, сухостью, зудом в носоглотке.
• Слизи в горле, желание прокашляться, прочистить горло.
• Наблюдается постоянная заложенность носа.
• В некоторых случаях человек страдает от головной боли, чувствует слабость.

Причины постоянной слизи в горле

Постоянная слизь в горле может возникать благодаря различным факторам, которые имеют как инфекционный, так и неинфекционный характер:

1. Острые респираторные инфекции (фарингит, ринит, ангина) приводят к излишнему образованию слизи в горле, тем самым очищая дыхательные пути от микробов, вирусов, ускоряя процесс выздоровления.
2. Хронические заболевания верхних дыхательных путей приводят к воспалительным процессам гортани, носовых пазух. Слизистый секрет активно выделяется и приводит к накапливанию комка слизи. Излишнее скопление слизистого вещества в носоглотке опасно тем, что приводит к размножению патогенных микроорганизмов.
3. Хронические патологические воспалительные процессы нижних органов дыхания (туберкулез, пневмония) приводят к избыточному образованию мокроты. Выделяющаяся слизь затрудняет дыхание, появляется кашель с мокротой, ощущается боль в грудине. Данная патология сопровождается головной болью, сонливостью, апатией.
4. Аллергическая реакция организма на какой-либо аллерген или раздражитель сопровождается накоплением мокроты в носоглотке, возникновению кома в горле. Аллергический кашель проходит приступами.
5. Слизь постоянно скапливается в горле по причине поражения органов пищеварения. Причиной излишнего выделения слизи может стань язвенная болезнь, гастрит или другие факторы, провоцирующие попадание содержимого желудка в пищевод.
6. Причиной чрезмерного выделения слизи может быть неправильное питание, при котором человек употребляет большое количество острых, жирных, соленых продуктов и пряностей, раздражающих слизистую органов ЖКТ. Кроме того, слишком горячая еда может спровоцировать появление слизи в горле.
7. Курильщики более подвержены интенсивному выделению слюны и бронхиального секрета, обусловленного раздражением слизистой горла табачным дымом.
8. Ощущение слизи в голе человек может испытывать, вдыхая загрязненный воздух, пыль, находясь в загрязненных районах с плохой экологией. Жители промышленных районов часто жалуются – постоянно сглатывая слизь. Таким образом организм избавляется от вредных веществ, путем образования слизистых выделений в носоглотке.

Постоянная слизь в горле: симптомы

При постоянном скоплении слизи, больные, как правило, стараются избавиться от нее при помощи кашля или сглатывания. При чрезмерном выделении мокроты, когда она становится густой и вязкой, проглатывание слизи может стать причиной рвоты или тошноты, а также сопровождаться такими симптомами как:

• Ощущение постоянного жжения и першения в горле, носоглотке.
• Больные чувствуют комок в горле, который не проходит.
• Возникает желание прокашляться, при откашливании не происходит облегчения.
• Человек испытывает дискомфорт, боль при глотании или при употреблении твердой пищи.
• Наблюдается частое чиханье и заложенность носа.
• Появление неприятного кислого запаха изо рта, связанного с активным размножением бактерий.
• Возможно увеличение шейных лимфоузлов, появление головной боли, общего недомогания и слабости.

Лечение слизи в горле

Наблюдая у себя вышеперечисленные симптомы, необходимо обратиться за консультацией к отоларингологу и установить причину скопления вязкой слизи в горле.

После установления причины врач назначит эффективное медикаментозное лечение, направленное на отхождение слизи и устранения хронической инфекции или воспалительных процессов в ЛОР-органах. В случае аллергической реакции организма, необходима консультация с аллергологом.

В любом случае, лечение носоглотки от слизи должно быть комплексным, так как слизистое вещество, выделяемое слизистой ЛОР-органов, это лишь следствие, а не заболевание.

Методы лечения слизи в горле

1. Полоскания горла антисептическими растворами для устранения воспалительных процессов в нем. В качестве антисептика назначают антибиотические препараты, такие как: Мирамистин, Йокс, Гексорал.Самостоятельный прием данных медикаментов недопустим, так как они имеют ряд противопоказаний, особенно это касается беременных женщин и детей.
2. Спреи или рассасывающие леденцы против инфекционных заболеваний, такие как: Каетон, Ингалипт.Стоит отметить, что данные препараты лишь временно снимают симптомы и требуют приема дополнительных лекарств.
3. Иммунномодуляторы — специальные препараты для укрепления иммунитета и защитных функций организма.
4. Препараты на растительной основе, которые помогают быстрее отделяться мокроте, после их приема происходит продуктивное отхаркивание. Особенно эффективны данные препараты при сухом кашле, при котором сложно самостоятельно избавиться от слизи в горле. Среди них: Тонзипрет, Тонзилгон, Синупрет.
5. Кроме приема медикаментов и выполнения всех назначений доктора, пациенты должны отказаться от курения и нормализовать питание, исключив из рациона продукты, раздражающие слизистую горла и гортани.

Как лечить слизь в горле у взрослого

Лечение слизи в горле проходит поэтапно, врач может назначить следующее лечение:

• Промывание горла и носоглотки пищевой содой, фурацилином, раствором марганцовки, настоем ромашки или шалфея.
• После того, как слизь будет устранена, для лечения применяется курс антибиотиков или других препаратов для устранения причины заболевания ЛОР-органов.
• Чтобы закрепить терапевтический эффект, применяются физиотерапевтические процедуры, такие как облучение полости носа ультрафиолетом.

Как лечить слизь в горле у ребенка

Наличие слизи в носоглотке и горле ребенка довольно частое явление. Так как слизистые маленьких детей очень нежные и ранимые, их лечение должно быть щадящим.

• Одним из самых эффективных способов убрать слизь из носоглотки ребенка является промывание легким соляным раствором, который совершенно безопасен для детского организма. Соляной раствор оказывает замечательный дезинфицирующий и антисептический эффект, мягко очищая полость носа и горла от сгустков слизи, соплей.
• При необходимости врач может назначить малышу лечение противомикробными препаратами местного применения, соблюдая необходимую дозировку и продолжительность лечения.
• Еще один безопасный и эффекивный метод избавления от слизи в полости горла является водный раствор на основе белка и ионов серебра — Протаргол. Препарат оказывает активное воздействие на выработку секреции слизи и убивает микробы и бактерии, нормализуя нормальную микрофлору и обменные процессы в носоглотке.

Как избавиться от слизи в горле: народные средства

При постоянной слизи в горле широко применяются народные методы лечения, которые значительно улучшают состояние. Лечение слизи народными средствами с применением лекарственных трав занимает больше времени и может занять от 2 до 4 недель.

Полоскания от слизи в горле

Среди самых эффективных народных методов избавления от мокроты являются полоскания горла, с помощью которых снимается воспаление слизистой. При наличии инфекции в носоглотке, полоскания препятствуют дальнейшему ее распространению.

1. Полоскания раствором соды и соли с добавлением йода. Для приготовления раствора понадобится по 1 ч.ложке соды и соли на стакан теплой воды. В содово-соляной раствор добавляется несколько капель йода. Выполнять полоскания горла не менее трех раз в день.
2. Полоскания ромашкой. Ромашка – природный антисептик, чтобы приготовить ромашковый раствор для полоскания, необходимо заварить 1 ч.л ложку аптечной ромашки 250 мл кипятка и дать ему настояться и процедить. Выполнять полоскания каждые 3 часа.
3. Полоскания календулой. Для приготовления раствора необходимо заварить 1 ч.л травы стаканом кипятка и отставить настаиваться около 30 минут, затем процедить. Остуженным раствором выполнять полоскания горла каждые 3 часа.

Ингаляции от слизи в горле

Ингаляции – замечательный, эффективный способ избавить слизистую от излишней мокроты. Для проведения процедуры можно воспользоваться специальным прибором – ингалятором, а можно подручными средствами – кастрюлей, над паром которой нужно будет дышать, накрыв голову полотенцем.

Для выполнения процедуры используются такие народные средства:

1. Ингаляция минеральной водой. Для процедуры отлично подходит минеральная вода Боржоми или Ессентуки, в состав которых входят соли натрия. Под действием пара слизь быстро отделяется и облегчает состояние пациента. Длительность проведения процедуры от 10 до 15 минут.
2. Ингаляция картофелем. Для проведения процедуры понадобится кастрюля, в которой варился картофель. После приготовления овоща, его нужно размять, добавить в картофельное пюре соду. Глубоко вдыхайте испарения картофеля, склонившись над кастрюлей и накрывшись полотенцем. Продолжительность процедуры – до 15 минут.
3. Ингаляции с отваром ромашки и календулы. Для проведения процедуры приготовьте отвар из лекарственных трав способом, описанным выше.

Компрессы от слизи в горле

Компрессы – отличное средство для разжижения слизи и последующего ее выведения из носоглотки. Теплые испарения, исходящие от компресса, оказывают лечебное воздействие на носоглотку.

1. Возьмите сухой творог, при необходимости его можно отжать через марлю, чтобы удалить излишнюю жидкость. Заверните творог в тонкую натуральную ткань и приложить компресс к области шеи. Сверху накройте пищевой пленкой и укутайте горло теплой тканью. Рекомендуется выполнять компресс перед сном.
2. Еще один эффективный и доступный метод — выполнить компресс, используя бальзам «Звездочка». Намажьте бальзамом шею и оберните ее теплым полотенцем, выполняйте компресс перед сном.
3. Компресс можно сделать из картофеля, который необходимо сварить, размять и еще теплым приложить к горлу, обернув тканью. После остывания овоща компресс снять.

Слизь в горле — распространенное явление, которое встречается и у взрослых, и у детей.

Существует огромное количество самых разных причин, благодаря котором возникает слизь и комок в горле, поэтому, чтобы установить точный диагноз и навсегда избавиться от неприятного недуга, рекомендуется обратиться к медикам. Только врач, проведя обследования и изучив все симптомы заболевания, может предоставить верное и эффективное лечение.

Источник: https://formulazdorovya.com/1154900575946279801/

10 проверенных способов быстро избавиться от слизи в горле

Слишком много слизи в горле может быть крайне неприятным.

Скапливающаяся мокрота вызывает дискомфорт и ощущение, будто что-то застряло, а также постоянное желание прочистить горло.

Во многих случаях причиной становится инфекция верхних дыхательных путей, однако часто виновниками также являются аллергии, астма, изжога и другие факторы.

Кашель не всегда помогает избавиться от слизи, поэтому важно понять причину появления избыточной мокроты.

Что такое мокрота

Наше тело вырабатывает слизь, которая покрывает определенные протоки, например, дыхательные и пищеварительные пути, защищая и поддерживая определенные функции.

Эта слизь мешает бактериям и вирусам вызывать инфекцию.

Более того, в нашем организме производится около литра мокроты ежедневно.

Чаще всего мы этого не замечаем, но, когда слизь становится густой, приобретает необычный цвет, например, желтый, зеленый или коричневый, то она уже может представлять проблему.

Изжога или кислотная отрыжка

Многие люди, которые жалуются на слизь в горле, не подозревают, что у них, на самом деле, изжога или кислотный рефлюкс.

Он возникает, когда содержимое желудка попадает в горло, вызывая неприятные ощущения, из-за которых вам хочется прочистить горло. При этом вы можете ощущать жжение либо не чувствовать этого.

По мере того, как раздражается горло и гортань, накапливается слизь, и вы можете испытывать симптомы, похожие на признаки простуды, например, кашель, дискомфорт в горле и проблемы с носовыми пазухами.

Аллергия

Количество мокроты также повышается при воздействии аллергенов. Если у вас есть аллергия на пыльцу, пыль, перхоть животных и плесень, то эти аллергены могут раздражать заднюю часть горла, из-за чего вырабатывается больше слизи.

Бронхиальная астма

Хотя астма часто сопровождается дыханием с присвистом и частым кашлем, астматики часто сталкиваются с такими симптомами, как избыточное выделение мокроты, которое сопровождается симптомами, похожими на аллергию.

Инфекции

Различные инфекции верхних дыхательных путей и горла могут приводить к избытку слизи.

Когда бактерии или вирусы вызывают инфекцию, организм начинает производить больше слизи, чтобы задержать и уничтожить микроорганизмы. Например, при синусите воспаляются слизистые оболочки носовых пазух, они могут опухать и наполнятся слизью. При этом с носоглотки может стекать густая и более темная мокрота.

Ангина, вызванная бактериальной инфекцией, также может привести к большому количеству слизи в горле, стекающей с горла.

Ларингит — инфекция гортани, которая сопровождается воспалением, раздражением и отеком, может стать причиной появления слизи и постоянного желания прочистить горло.

Сухость

Густая слизь также может быть признаком того, что ваши слизистые оболочки слишком сухие.Причиной могут быть:

• Сухая среда в помещении из-за использования нагревателей или кондиционеров
• Недостаточное потребление воды и других жидкостей
• Увлечение такими напитками, как кофе, чай и алкоголь, из-за которых вы можете терять жидкость
• Прием некоторых лекарств (например, препараты от гипертонии)

Курение

Курение раздражает легкие и приводит к появлению мокроты темного цвета как в дыхательных путях, так и в горле.

Кроме излишков слизи, курение приводит к тому, что сама слизь становится гуще. Так как курение повреждает систему очищения легких, вам сложнее избавляться от густой слизи.

Из-за этого курильщики часто кашляют, а также сталкиваются с другими проблемами со здоровьем, такими как частые инфекции, пневмония, рак и эмфизема.

Определенные продукты

Некоторые продукты способствуют сгущению слизи, и вызывают желание чаще прочищать горло. Вопреки распространенному мнению молочные продукты не приводят к формированию избытка слизи, хотя и могут делать ее гуще.

Если же у вас есть непереносимость лактозы, то потребление молочных продуктов может вызывать избыток слизи в горле.

Беременность

Из-за гормональных изменений во время беременности может увеличиваться выработка слизи, которая стекает по задней стенке горла.

Вдыхание токсинов

Некоторые химические вещества, включая пары краски и бытовые чистящие средства, раздражают носовые проходы и увеличивают скапливание слизи в горле.

Они также могут приводить к другим проблемам с дыханием, например, жжению во рту, кашлю, головным болям, появлению желтой или зеленой слизи. В случае контакта с токсичными веществами, нужно всегда надевать маску и постараться как можно скорее удалиться в вентилируемую область.

Как избавиться от скопления слизи в горле

К счастью существует несколько эффективных средств, которые помогут вам избавиться от излишков слизи в горле в домашних условиях.

1. Полоскания соленой водой

Полоскания горла соленой или морской водой — самый простой и безопасный способ, который помогает практически сразу избавиться от слизи в горле.

Соленая вода способствует движению и удалению слизи, но важно не переборщить с количеством соли, иначе это может вызвать еще большую сухость.

• Растворите ½ или 1 чайную ложку гималайской или морской соли в стакане воды.
• Добавьте щепотку соды.
• Полоскайте этим раствором горло несколько раз в день.

2. Дышите паром

Этот способ помогает открыть носовые проходы и разжижает мокроту в горле, очищая его.

• Найдите достаточно большую миску или кастрюлю и наполните ее горячей кипяченной водой.
• Не нужно дышать кипятком, температура пара должна быть не выше 50-70 градусов по Цельсию, чтобы предотвратить ожоги.
• Чтобы улучшить попадание пара к носовым проходам, накройтесь полотенцем и наклонитесь (но не очень близко) к миске.
• Сядьте удобнее, чтобы вам никто и ничто не мешало.
• Можете также добавить в воду эфирные масла эвкалипта, пихты, кедра, шалфея и лаванды, которые также очищают воздух от аллергенов, предотвращают простуду и инфекции дыхательных путей.

Вы можете дышать теплым паром, принимая горячую ванну или воспользовавшись ингалятором.

3. Промывайте нос

Используйте специальный чайничек, шприц без иглы и наполните его солевым раствором или воспользоуйтесь готовым спреем, который продается в аптеке.

• Для приготовления домашнего раствора растворите 1 чайную ложку соли и растворите в стакане дистиллированной воды (240 мл).
• Над раковиной наклоните голову на одну сторону и поместите носик чайничка в одну ноздрю, постепенно заливая раствор так, чтобы он выходил из нижней ноздри.
• Повторите с другой стороной.

4. Имбирь

Имбирь известен противовоспалительными и противовирусными свойствами. Кроме того, это природное противозастойное средство, которое с давних времен использовали для профилактики простуды и гриппа.

Исследование, опубликованное в Журнале Этнофармакологии показало, что горячий имбирный чай эффективно борется с инфекциями верхних дыхательных путей.

• Натрите небольшой кусочек свежего имбиря (около 3 см) на терке и залейте кипятком. Накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение 10-15 минут.
• Пейте имбирный чай 2-3 раза в день, добавив туда лимон или мед по вкусу.

5. Куркума

Куркума содержит куркумин — соединение, обладающее антисептическими и целебными свойствами. Она помогает уменьшить количество слизи, убивая бактерии, вызывающие избыточное производство слизи.

Вам понадобится:

• 1 ч. ложка куркумы
• ¼ чайной ложки соли
• 1 стакан теплой воды

Добавьте 1 чайную ложку куркумы в стакан теплой воды.

Добавьте щепотку соли (примерно ¼ чайной ложки).

Хорошо перемешайте и полоскайте горло 3-4 раза в день для разжижения мокроты в горле.

6. Мед с лимоном

Натуральный сырой мед обладает природными антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, и оказывает смягчающее воздействие на горло.

Канадские исследователи обнаружили, что даже одна порция меда помогает уменьшить выделение слизи и кашель. Более того, мед оказался эффективнее препаратов от кашля, уменьшая частоту этих симптомов.

Лимон богат витамином С, укрепляет иммунитет и избавляет от заложенности.

• Добавьте 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки лимонного сока в стакан воды.
• Пейте этот напиток несколько раз в день для облегчения заложенности.
• Также вы можете принимать столовую ложку натурального меда 2-3 раза в день, пока не избавитесь от постоянного желания прочищать горло.

7. Немного остренького

1. Острый перец, хрен, горчица и васаби помогают практически мгновенно избавиться от заложенности.
2. Если вы хорошо переносите острые продукты, это является натуральным способом облегчить воспаление и предотвратить накопление избыточной слизи.
3. Исследование капсаицина и аллилгорчичного масла показали, что оба эти вещества, содержащиеся в острых продуктах, уменьшают выделение мокроты и воспаление.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус помогает восстановить щелочной баланс в организме, предотвращая производство большого количества слизи.

• Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте.
• Выпивайте этот напиток 2-3 раза в день, пока не избавитесь от избытка мокроты.
• Также вы можете полоскать этим раствором горло.

9. Больше пейте воду

Очень важно потреблять достаточное количество жидкости, чтобы разжижать мокроту и не позволять ей накапливаться в горле.

• Старайтесь выпивать 2 литра жидкости в день, включая воду, чай, супы и другие напитки.
• Выбирайте травяные напитки, помогающие избавиться от чрезмерной мокроты, такие как чай из ромашки или куркумы.

10. Чаще пойте

Напевание песни заставляет ваше горло вибрировать, эффективно разрушая мокроту. Выберите любимую песню и напевайте в течение 1-2 минут.

После этого выпейте немного воды. Это должно прочистить горло.

 Простуда или аллергия?

Такой способ отлично работает, если у вас не болит горло. Если же напевание вызывает дискомфорт, попробуйте один из вышеперечисленных способов.

Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств необходимо проконсультироваться со специалистом! 

Источник: https://www.infoniac.ru/news/10-proverennyh-sposobov-bystro-izbavit-sya-ot-slizi-v-gorle.html

Слизь в горле по утрам: причины

Элементами дыхательной системы вырабатываются разные типы важнейших секретов, среди которых отдельно стоит выделить носовую слизь и мокроту.

Первая формируется в носовой полости для обеспечения увлажнения стенок и защитной функции, вторая же состоит из секретируемой слизистой жидкости, воды и слюны из ротовой полости.

Любой из перечисленных элементов важен для организма и незаменим, однако при определенных обстоятельствах повышенная их продукция приносит человеку немало дискомфорта, а у детей нередко даже вызывает рвоту.

К врачу часто обращаются с жалобой постоянного скопления слизи в горле – выясним, что же провоцирует такое состояние и опасно ли оно.

Причины скапливания слизи

Ощущение слизи на стенках горла крайне неприятное, и обычно формирует только значительный дискомфорт для человека.

Возникать оно может не только во время протекающего заболевания воспалительного характера, что более типично, но и в состоянии здоровья дыхательной системы, но так или иначе от такого чувства хочется как можно быстрей избавиться. Рассмотрим основные факторы, которые могут провоцировать это ощущение:

• раздражение слизистой оболочки острой, соленой или пряной пищей – это провоцирует активную выработку слизи в качестве защитного механизма;
• систематическое воздействия сигаретного дыма — это приводит к формированию густой слизи на подобии соплей, которую постоянно приходится сплевывать;
• при аллергическом ответе организма на раздражитель вполне возможна такая ситуация, что слизь из носа стекла в горло — такая активная продукция секретов выступает попыткой организма как можно быстрее избавиться от негативного влияния аллергена;
• постоянное ощущение густой массы в горле может выступать следствием нарушения процесса носового дыхания или малого потребления жидкости;
• искривление носовой перегородки или полипы в носоглотке;
• не до конца вылеченный насморк;
• сужение просвета горла из-за развивающегося опухолевого образования;
• раздражение из-за постоянного заброса содержимого желудка в пищевод;
• инфекционные поражения органов дыхания (в том числе ринит вирусной и бактериальной природы, фарингит, синусит, гайморит, тонзиллит и пр.);
• скопление излишком мокроты при пневмонии или бронхиальной астме.

Проблема может становиться более остро в пожилом возрасте, когда сила проглатывания становится меньше из-за ослабевания мышц. К такому же эффекту может привести наличие в анамнезе инсульта или мышечных недугов.

Симптомы патологического состояния

Скопление слизистого секрета становится идеальной средой для размножения бактерий, ведь его основой являются белки, отлично подходящие для микроорганизмов в качестве пищи. Так что первым и самым распространенным симптомом, который возникает в ситуации, когда слизь не проглатывается, является неприятный запах изо рта.

Чем больше слизи скапливается в горле, тем тяжелее человеку становится кушать и даже дышать.

Чувство становится провокатором постоянного желания отхаркивать и кашлять. Помимо этого, могут иметь место такие симптомы рассматриваемого состояния:

• боль в горле;
• чувство першения;
• общий дискомфорт в носоглотке;
• может иметь место также заложенность носа и выраженный зуд в носовой полости, провоцирующий частое чихание.

Когда необходима помощь врача

• Некоторые считают, что ощущение слизи – это не большая проблема, и она не требует отдельного внимания, но это в корне неверно.
• Обратиться в больницу стоит сразу же, как возник дискомфорт, особенно если имеется еще и дополнительная симптоматика.
• В большей части случаев точно выявить источник проблемы может только отоларинголог при осмотре со специальным оборудованием.

Методы лечения слизи в горле

Несомненно, способ терапии в полной мере определяется источником заболевания и может иметь свои особенности в том или ином случае. Однако есть общие рекомендации, как избавиться от самого симптома – ощущения слизи в горле.

Полоскания

Самым первым и наиболее эффективным способом можно назвать полоскание, и это вполне понятно – во время процедуры обрабатывается вся слизистая, что помогает разжижать скопившуюся слизь и, в зависимости от состава полоскания, даже уничтожать патогенные микроорганизмы. Можно воспользоваться следующими рецептами:

• полоскания с содой, солью и йодом – самый известный рецепт, который используется при наличии воспалительных процессов в горле. Пропорции состава: по чайной ложке сыпучих компонентов на стакан теплой воды, и пара капель йода в уже готовый раствор. Для получения наилучшего результата прибегать к процедуре можно каждые 2-3 часа;
• если проблема носит неинфекционную природу, то можно попробовать прополоскать горло обычной чистой водой комнатной температуры. Для этого достаточно будет набирать небольшое количество в рот, «перегонять» его, запрокинув голову назад, на протяжении 10-ти секунд, а после выплюнуть и взять новую порцию. Уже после 5-го повторения разжиженная слизь должна начать отходить.

Ингаляции

1. Ингаляции также станут отличным помощником в той ситуации, когда ощущение густого комка слизи в горле не проходит само собой.
2. Производить процедуру можно как с помощью подручных средств (например, кастрюли в горячей жидкостью), так и применяя специальное оборудование в виде ингалятора, что будет еще и более безопасно.

Самый простой способ провести ингаляцию – взять обычную минеральную воду, например Ессентуки с натрием и солью, налить небольшое ее количество в ингалятор и просто подышать над паром на протяжении четверти часа. После подобной манипуляции слизь станет жиже и будет намного проще отходить из горла.

Также можно прибегнуть и к классическому домашнему методу – подышать над парами только что сваренной картошки, накрывшись сверху полотенцем.

Главное, чтобы ингаляция не была слишком горячей, иначе высок риск травмировать и лицо, и слизистую (особенно значителен такой риск при использовании кастрюль и чайников, так как пар, исходящий от них, первые минуты очень горячий, и надо выждать, пока температура станет комфортной).

Медикаменты

Препаратов, которые бы помогли избавиться от проблемы, существует очень много, они имеют различный характер влияния, так что подбираются в зависимости от причины скопления слизи. Итак, рассмотрим основные группы таких продуктов:

• фарингит и ларингит в хронической форме для устранения неприятного симптома требуют назначения разжижающих препаратов (Синупрет, Тонзипрет, растворы с морской солью – Аквалор или АкваМарис);
• если причина кроется в заболеваниях легких, то назначаются ингаляции с использованием препаратов-муколитиков, а именно Лазолван или Амбробене. Также может назначаться сироп для улучшения отхаркивания, например Линкас или Алтея;
• для устранения скопления слизи, вызванного неинфекционной причиной, применяют растворы морской соли.

Все описанные препараты способны увеличить текучесть мокроты, повысить активность работы ресничек эпителия, и сократительную способность бронхов. Важно понимать, что ни один из методов, в том числе и медикаментозных, не даст желаемого результата при дефиците жидкости в организме пациента.

Как убрать слизь с помощью народных средств

Если стоит комок слизи в горле, основная задача симптоматической терапии – разжижить и стимулировать ее продуктивное отхождение.

Для этого можно прибегнуть к методам народной терапии, но стоит понимать, что эффект от них будет не быстрым – обычно для качественного устранения недуга использовать рецепт нужно от одной недели до месяца. Наиболее эффективными считаются следующие продукты:

• небольшое количество тертой черной редьки смешивают с медом и оставляют до отделения сока. Полученную жидкость принимают по столовой ложке три раза в день, но только после приема пищи;
• мясистый листик алоэ измельчают, а полученную мякоть смешивают с медом. Такой состав кушают утром и вечером по столовой ложке;
• для смазывания слизистой носа и горла используют смесь из настойки прополиса (одна часть) и натурального персикового масла (2 части);
• отвар из сосновой коры и хвои – по 50 мл дважды в день на голодный желудок (2 столовые ложки сырья заливают половиной литра кипятка и проваривают на протяжении 5-ти минут на водяной бане).

Профилактика образования слизи

Учитывая столь широкий спектр возможных причин, вызывающих проблему, четко описать все меры профилактики скапливания выделений невозможно. Однако можно рассмотреть общие рекомендации, которые подойдут в любой ситуации, когда по горлу течет слизь:

• важно соблюдать правильный питьевой режим, не допуская недостатка жидкости в организме;
• придерживаться общих правил профилактики острых респираторных заболеваний, особенно в период их массового возникновения, а именно избегать контакта с зараженными лицами, укреплять иммунитет, закаляться и т.д.;
• проводить корректную и своевременную гигиену ротовой полости;
• при возникновении первых симптомов заболевания обращаться к врачу для назначения корректного лечения.

Ощущение слизи в горле далеко не самое приятное, но его наличие должно сразу подталкивать человека к желанию разобраться в ситуации. Точный диагноз сможет поставить только врач, ведь спектр возможных причин крайне широк.

Источник: https://healthkonnect.ru/drugoe/sliz-v-gorle-po-utram-prichiny.html