Россиянам дали советы по защите денег при онлайн-покупках
Одним из самых эффективных способов защиты средств при совершении онлайн-покупок является использование отдельной банковской карты с небольшим лимитом….
Читать далее
Как выбрать степпер для дома правильно: 7 лучших тренажёров
Разбираемся вместе с экспертом.
Ортопед Семиченков рассказал об опасных последствиях хождения на каблуках
Женщины, которые любят часто ходить на каблуках, могут столкнуться опасными последствиями — развитием остеохондроза, грыж и протрузий.
Йога-нидра: что это, как работает, польза для сна и глубокого расслабления
Такая медитация позволяет снизить тревожность и научиться слушать себя и своё тело.
Академик Горелов рассказал, как взрослым защититься от «детских» инфекций
Когда-то корь, краснуха, коклюш считались почти исключительно детскими болезнями. В нашем славном советском детстве прививки делали точно в срок, и во взрослом возрасте уже никто не болел….