Профилактика хронического тонзиллита у взрослых и детей

Процесс развития хронического воспаления в миндалинах

Как происходит процесс перехода воспаления в хроническую форму? Полностью исследовать все функции миндалин ученые так и не сумели. Ясно одно — это защита от грибков, аллергенов и бактерий, которые попадают в горло через воздух.

Существует несколько видов гланд. Все они представляют собой лимфоидную ткань. В них также формируются лимфоциты. Преимущественно, наличие хронического тонзиллита у взрослых вызвано частыми ангинами.

Но существуют и другие провоцирующие факторы:

• патологии в строении носовой перегородки;
• полипы и инфекции в носу.
• слишком глубокие лакуны миндалин.

Лакуны — это углубления в оболочке миндалин. При попадании инфекции в миндалины, именно лакуны становятся источниками воспаления. Снижение иммунитета — основная причина возникновения ангины и перехода ее в хроническую форму. Какие факторы ослабляют защитную функцию организма:

• нездоровое питание;
• отсутствие витаминов;
• болезни зубов;
• загрязненный воздух;
• переохлаждение;
• стрессы и эмоциональное перенапряжение;
• недолеченное заболевание.

Хронический тонзиллит опасен тем, что в лакунах миндалин вредные вирусы и бактерии находятся постоянно, то есть сами миндалины — источник воспаления. Отличной средой для вредных микроорганизмов являются остатки пищи и погибшие клетки, которые попадают в лакуны.

При определенных неблагоприятных факторах начинается острая стадия болезни, которая после лечения тонзиллита затихает на некоторое время. Хронический тонзиллит заразен только в период обострения. В этот период вирусы и бактерии активизируются и тесный контакт с больным грозит заражением. В другие периоды больной совершенно безопасен для окружающих.

Профилактика тонзиллита у детей особенно важна, потому что болезнь вызвана пониженным иммунитетом, а симптомы весьма неприятные и длительные.

Признаки хронического тонзиллита

В отличие от острого тонзиллита (ангины) хронический тонзиллит не имеет выраженной симптоматики. Существует два типа болезни. При первом типе, в миндалинах находится постоянный источник инфекции, но сам орган выполняет свою защитную функцию. Симптомы первого типа:

• сухость, першение и боль в горле
• дискомфортные ощущения при глотании;
• отек и покраснение миндалин;
• увеличение лимфатических узлов.

Во втором случае, миндалины не только не оберегают организм, но и сами являются источником воспаления. При этом инфекция распространяется на соседние здоровые ткани. Кроме всех признаков первого типа болезни, могут проявляться:

• небольшое повышение температуры;
• общая слабость,
• боли в сердце и суставах;
• интоксикация

У детей болезнь проявляется острее чем у взрослых. Перед началом обострения могут беспокоить:

• слабость и ломота в теле;
• одышка.

Болезнь начинается внезапно. Для обострения может быть достаточно простого переохлаждения или употребления в пищу холодных блюд или напитков. Своевременная профилактика и лечение тонзиллита помогут избежать нежелательных осложнений, таких как:

• ревматизм;
• псориаз,
• экзема
• болезни ЖКТ.

Лечение и профилактика тонзиллита болезни проводится с помощью специальных медикаментов, регулярных промываний, физиотерапевтических процедур. Хороший результат обеспечат 2-3 курса раз в год. Удаляют миндалины только тогда, когда они непосредственно угрожают здоровью и жизни пациента.

Как можно заразиться тонзиллитом

Заражение тонзиллитом происходит несколькими путями:

• воздух при контакте с носителем инфекции;
• пищу;
• бытовые вещи: игрушки, посуда, полотенца.

Заражение гарантировано, если человек не соблюдает личной гигиены, в особенности гигиены рук. Хронический тонзиллит также передается от самого себя. То есть в теле уже присутствует инфекция — в частности миндалины. И бактерии могут перемещаться от одного очага заражения к другому. Другие источники: больные зубы, синусит, ринит.

Чаще всего ангину вызывают стрептококки. Другие возбудители:

• стафилококки;
• хламидии;
• аденовирусы;
• грибки;
• пневмококки.

То есть, если тонзиллит бактериальной или вирусной породы — он заразен. Только аллергическая ангина не опасна для окружающих.

Чтобы заразиться, не обязательно тесно контактировать с человеком. Инкубационный период стрептококка длится максимум 5 дней. Когда появляются первые симптомы — человек становится заразным. Поэтому следует максимально ограничить его общение с окружающими. При правильном и своевременном лечении, вирус и бактерия погибают уже через несколько дней.

Поэтому профилактика при тонзиллите также включает особый уход за больным и минимизацию его контактов с домашними.

Профилактические меры — полоскание горла

Хронический тонзиллит постепенно ослабляет организм человека, поэтому профилактические меры необходимы для укрепления иммунитета. Это основная задача профилактики, которое начинается с очистки ротовой полости. Проводить процедуры нужно систематически. Чем полоскать горло для профилактики:

• Аптечные препараты: Фурацилин; Марганцовка, борная кислота, перекись водорода, Хлорофиллипт; Мирамистин, Гексорал.
• Лекарственные травы: календула, эвкалипт, ромашка, шалфей, шиповник, мята, мелисса.

Лучше обратиться к врачу-отоларингологу, чтобы он промыл лакуны. Если же это невозможно, подойдет и обычное полоскание в домашних условиях. Можно чередовать медикаменты и отвары трав. Какой эффект от полоскания:

• вывод гноя, грибков и бактерий с миндалин;
• уменьшение нагрузки на иммунитет;
• смягчающее и увлажняющее действие.

В период обострения болезни, полоскать горло необходимо 5-6 раз. В период ремиссии, процедура проводится реже. Самыми доступными и распространенными рецептами для полоскания является содовые или солевые растворы. На стакан воды (200 мл) берут чайную ложечку соли или соды. Температура раствора — 35-37 °С. В смесь можно добавлять:

• йод;
• прополис;
• яичный белок.

Полезными в профилактике тонзиллита будут травяные сборы. Они абсолютно безопасны для маленьких детей и беременных. Смеси трав можно приобрести в аптеке или приготовить самому. На стакан воды — 1 столовая ложка трав.

Профилактика хронического тонзиллита у детей

Главным в профилактике тонзиллита у детей является гигиена. Это касается не только тела, но и помещения в котором живет ребенок. Основные правила гигиены:

1. Мыть руки до и после похода в туалет (особенно это касается общественных туалетов).
2. Перед употреблениеv в пищу тщательно мыть овощи и фрукты. Желательно их ополаскивать кипятком.
3. Следить за состоянием зубов и ротовой полости. Кроме чистки зубов, уделять внимание также очистке языка.
4. Зубную щетку менять каждые 2-3 месяца.
5. Раз в год посещать стоматолога и своевременно лечить заболевания зубов.

Вторым пунктом в профилактике является правильное и сбалансированное питание. Необходимо исключать из рациона полуфабрикаты и фаст-фуд. Какие продукты должны присутствовать в рационе ребенка:

• фруктовые соки;
• кисломолочная и молочная продукция;
• мясо и рыба;
• яйца;
• крупы;
• овощи.

Что нужно исключить:

• газированные напитки;
• орехи;
• жареные, острые блюда;
• чипсы.

В зимний период можно укреплять организм витаминными комплексами, но только по рекомендации врача.

Закаливание организма ребенка начинают уже с раннего возраста. Летом процедуры можно проводить на свежем воздухе, зимой — дома в ванной. Для начала подойдет контрастный душ. Затем можно проводить процедуру обливания. Начинают с воды комфортной для организма, постепенно снижая температуру на один градус. Некоторые врача советуют закалывать горло. Как это делать:

• пить холодную воду и есть мороженое зимой;
• не носить слишком теплых шарфов;
• полоскать горло прохладной водой;
• обтирать горло влажным полотенцем.

Не все врачи поддерживают такие рекомендации, но и они имеют право на существование.

Поддерживать тело в форме и укреплять иммунитет поможет спорт. Не обязательно заниматься профессионально, чтобы укрепить свое здоровье. Достаточно 30-60 минут в день, 4-5 дней в неделю.

Другие методы профилактики

1. В период эпидемий, людям с хроническим тонзиллитом необходимо избегать людных мест или носить в таком случае маску. Маску также следует носить во время обострения, чтобы обезопасить своих близких.

2. Чтобы процесс выздоровления шел скорее, в помещении, где находится пациент, следует обеспечить комфортные условия. В первую очередь, воздух должен быть увлажненный. Для этого можно пользоваться специальным устройством, или развешивать в комнате влажные полотенца.

   Не помешают и комнатные растения.

3. Комнату необходимо часто проветривать. Температура в помещение не должна превышать 20-22 °С.

Чтобы не допустить рецидив болезни, пациент должен проходить курс лечения раз в полгода. Медикаменты назначает только врач-отоларинголог.

Чтобы избежать перехода в хроническую форму, больной должен соблюдать следующие правила:

• Принимать выписанные врачом препараты в правильной дозе и согласно инструкции;
• Запивать медикаменты только чистой, негазированной водой. Соки, молоко и другие напитки могут повлиять на действие препарата;

Кроме приема антибиотиков регулярно полоскать горло, пить много жидкости и соблюдать постельный режим.

Своевременное лечение ангины и других ЛОР-заболеваний — это 100% профилактика хронического тонзиллита. Рекомендуется принимать препараты, укрепляющие иммунитет:

Полезным для пациентов с хроническим тонзиллитом будет ежегодное посещение курортов или лечебных санаториев. Солнце, морской воздух и вода положительно влияют на состояние больного. Важно следить за своим психоэмоциональным состоянием. Стрессы и перенапряжение на работе повышают риск рецидива.

Советы по лечению и профилактике

Для профилактики и лечения тонзиллита рекомендуют ходить на физиотерапевтические процедуры. Они останавливают воспаление и восстанавливают защитную функцию миндалин. Что используют:

• Промывание лакун с помощью аппарата Тонзиллитор ММ.
• УФО — прогревание миндалин с помощью сухого тепла.

Другие процедуры:

• лазер;
• ультразвук;
• ультрафиолет.

В домашних условиях можно проводить массаж передней части шеи, что также является эффективной мерой профилактики. Движения проводятся от челюсти к груди. Продолжительность — 3-5 минут.

Если у человека хронический ринит или синусит, необходимо регулярно промывать носовые пазухи солевым раствором. Такая мера снизит шанс перемещения инфекции на миндалины.

Воспалительные процессы в других органах также обусловливают хронический тонзиллит, поэтому не следует игнорировать симптомы.

Так как рецедив болезни часто происходит из-за переохлаждения, закаливание — отличная мера профилактики. Какие процедуры можно проводить, кроме обливания:

• влажное обтирание ног и рук;
• полоскания рта и горла;
• обливание ног;
• общее обтирание тела;
• купание в водоемах.

Профилактические меры и укрепление организма уменьшают риск рецидива болезни проявление симптомов. Своевременное лечение поможет избежать хирургического удаления миндалин и возникновения других осложнений.

Источник: https://yhogorlonos.com/profilaktika-tonzillita/

Профилактика хронического тонзиллита у взрослых

Боли в горле смело можно назвать самым частым симптомом простудного заболевания. Именно горло берет на себя удар при попадании в организм инфекции, вируса, паразитов.

Когда болевой синдром связан с воспалительным процессом в миндалинах, такое заболевание называют тонзиллитом или ангиной. Болезнь может протекать в острой форме или хронической.

Данный недуг диагностируют достаточно часто, примерно 10 процентов взрослых людей нашей страны неоднократно сталкивались с проблемами гланд.

Высокий уровень заболеваемости связывают с тем, что люди плохо осведомлены обо всех механизмах возникновения тонзиллита, перехода его в хроническую форму, последствиях и мерах профилактики. Ситуация может усугубиться в разы, если человек:

1. занимается самолечением;
2. выполняет предписания доктора выборочно.

Для чего нужны миндалины

Гланды – это лимфоидная ткань, расположенная в носоглотке и глотке. Они необходимы для защиты организма, принимают участие в процессах кроветворения, имеют отношение к формированию иммунной защиты организма.

Миндалины становятся надежным барьером на пути патогенных микроорганизмов, которые пытаются попасть в организм человека через органы дыхания, принимая удар на себя. Однако на сегодняшний момент все функции миндалин не изучены до конца.

Существует несколько видов гланд, но их строение и роль в организме одинаковые. Ткани миндалин состоят из микрофагов, которые воздействуют на болезнетворные микроорганизмы:

Иными словами, макрофаги необходимы для защиты миндалин, в них формируются лимфоциты, склеивающие вражеские антитела, также они способствуют эвакуации этих веществ из организма.

В миндалинах взрослых присутствует много нервных волокон, чутко реагирующих на любое раздражение. Они крайне чувствительны к загрязненному воздуху, колебаниям температуры, воздействию вирусов и бактерий. Когда наступают неблагоприятные условия, защитная роль гланд резко снижается, воспаленные лакуны становятся очагом инфекции и постоянным ее источником.

Во время визуального осмотра даже невооруженным глазом видны патологические изменения в горле и миндалинах:

1. они становятся багрово-синюшными;
2. наполняются гнойным содержимым;
3. закупориваются извилины лакун.

Иногда пациенты полагают, что состояние миндалин можно определить по их величине, чем они больше, тем хуже для здоровья. На самом деле все наоборот, маленькие миндалины, спрятанные за складками слизистых оболочек, не в состоянии нормально самоочищаться, что приводит к еще большей инфильтрации.

Инфекция, заселяющая лакуны, выбрасывает ядовитые продукты своей жизнедеятельности, которые в свою очередь вместе с кровью разносятся по всему организму, отрицательно воздействуя практически на все внутренние органы.

Если происходит поражение именно небных миндалин, речь идет о заболевании тонзиллит.

Профилактика болезни

Идеальный способ лечения – это профилактика, так как она помогает не допустить развития патологического процесса. Особенно актуальна профилактика хронического тонзиллита.

Заболеть ангиной очень просто, ведь ее причиной становятся микроорганизмы, которых много вокруг человека. Инфекция начинает атаковать организм сразу после наступления благоприятных для нее условий. Важно знать, чем опасен тонзиллит, чтобы не пускать заболевание на самотек.

Лечение острого и хронического тонзиллита всегда сложное и достаточно неприятное, тем более что оно связано с тратой времени и материальными расходами. Профилактика не создает дискомфортных ощущений, а некоторые меры вообще оказываются полностью бесплатными.

Основная задача профилактики – недопущение снижения иммунной силы организма. Особо внимательно следует относиться к:

1. местному иммунитету;
2. состоянию небных гланд;
3. максимальному исключению вероятности их повреждения.

Травмирование миндалин может возникнуть из-за воздействия пересушенного, холодного воздуха, твердой, сухой или слишком грубой пищи. Если имел место контакт с больным простудой, вероятность заболеть ангиной только увеличивается.

Не последняя роль в предупреждении воспаления гланд отведена закаливанию. В этих целях время от времени полезно употреблять небольшое количество холодных напитков или мороженого.

Необходимо помнить, что закаливание горла у взрослых проводят только при условии полного здоровья.

Профилактика острого и хронического тонзиллита должна начинаться с оздоровления полости рта, устранении болезнетворных микроорганизмов. Показано уделять внимание восстановлению нормального носового дыхания, если оно нарушено.

Для очищения лакун врачи рекомендуют прибегать к систематическому промыванию антисептиками, специально разработанными для лечения и профилактики. Если нет возможности обратиться к отоларингологу для промывания лакун, сделать это можно просто в домашних условиях.

Чтобы приготовить лечение можно применить Фурацилин. Благодаря особому антибактериальному составу препарат угнетает жизнедеятельность:

• стафилококка;
• стрептококка.

Может быть, доктор посоветует пациенту лечение иными лекарственными составами.

Для получения максимального результата следует чередовать полоскания медикаментами и отварами целебных растений, например, можно использовать календулу или шалфей, крайне популярно полоскание ромашкой горла.

Частота профилактической обработки ротовой полости и горла может быть любой, но обычно рекомендуют полоскание утром и вечером. Дополнительно не помешает полоскать горло после каждого приема пищи. Такие процедуры проводят в течение месяца, а затем можно сделать перерыв на несколько месяцев.

Другой мерой профилактики заболевания у взрослых людей становится массаж. Для него потребуется:

• немного приподнять подбородок;
• совершать легкие поглаживающие движения.

Массажируют горло вдоль подбородка, направляясь от челюсти к грудной клетке. Подобный массаж будет полезен перед каждым выходом на улицу, особенно при плохой и холодной погоде. Хорошо на здоровье скажется такой массаж, если человек съел что-нибудь холодное. Приучать горло к холоду необходимо плавно и регулярно, со временем можно не бояться заболеть после прогулки в холодную погоду.

Еще немаловажным моментом профилактики ангины у взрослых станет рациональное и сбалансированное питание. Лучше исключить из своего меню полуфабрикаты, фаст-фуд. Каждый день следует кушать достаточное количество овощей, фруктов, богатых витаминами, микроэлементами и клетчаткой.

Если у человека есть предрасположенность к заболеваниям горла, ему показано исключать грубую, сухую, острую пищу, поскольку она может повреждать гланды и провоцировать острый или обострение хронического тонзиллита.

При условии соблюдения названных рекомендаций можно минимизировать риск развития тонзиллита и остальных патологий горла.

Лечение

На сегодня медицина практикует 2 метода терапии тонзиллита:

1. консервативный;
2. операционный.

При хроническом течении заболевания есть показания для проведения операции. Однако в последнее время врачи все чаще отказываются от такого лечения и применяют его только в самом крайнем случае. Поскольку гланды – это естественный барьер для инфекции, не стоит спешить с его удалением.

После операции многие пациенты становятся более восприимчивыми к различным инфекциям, они намного чаще заболевают бронхитом, ларингитами и простудными заболеваниями. Не исключено, что многие болезни горла перейдут в хронику.

Следует сделать вывод, что радикальный метод лечения – это крайняя мера. Он оправдан, если больной слишком часто страдает ангинами, у него развиваются осложнения:

• ревматизм;
• поражение печени, почек;
• сердечная недостаточность и непроходимость сосудов.

Рассматривая консервативные методы, следует сказать, что такое лечение располагает многими средствами. В первую очередь не обойтись без применения противомикробных препаратов, антисептиков.

Для назначения определенной группы антибиотиков врачу необходимо получить результаты лабораторного исследования мазка из горла, который покажет, какой именно микроб стал причиной болезни.

Дополнительно лечение требует регулярных полосканий, о которых уже было сказано выше, они очищают слизистые оболочки горла и лакуны миндалин от инфекции. Однако процедура способна воздействовать только на поверхность гланд. Правильным решением станет промывание глотки в поликлинике, где отоларинголог обработает слизистые инструментами и специальным составом.

Действительно, этот метод применяется врачами, но самостоятельно этого делать не стоит.

Другое лечение

Органично дополнят лечение тонзиллита физиотерапевтические методы воздействия:

1. они помогут остановить воспаление;
2. вернут гландам их защитные, кроветворные функции.

К подобным процедурам принято относить лазер, ультразвук, ультрафиолет. Для максимального усиления эффективности лечение предусматривает стимуляцию иммунитета, восполнение запасов витаминов, микроэлементов.

Если воздействовать на миндалины низкочастотным ультразвуком и вакуумом, можно рассчитывать на избавление даже от хронического воспалительного процесса. Эффективность подобной терапии достигает 90 процентов, что существенно выше, нежели результативность операции по удалению пораженных гланд.

Суть метода заключается в отсасывании скопления гноя из лакун при помощи вакуума. После этого обработанные места следует промыть антисептическими растворами, в состав которых входит противомикробный препарат.

На следующем этапе больному показан курс низкочастотного фонофореза. Лечение абсолютно безболезненное, а курс обычно состоит из 7-15 процедур.

С уверенностью можно сказать, что фонофорез станет отличной альтернативой хирургическому вмешательству.

Когда после нескольких процедур пациент отметит положительную динамику тонзиллита, есть шанс, что даже в запущенных случаях заболевания можно будет обойтись без операции.

После курса фонофореза миндалины не только сохраняются, но и в полной мере восстанавливают свои функции, продолжая защищать больного от пагубного воздействия вредоносных микроорганизмов. Интеерсное видео в этой статье откроет многие тайны тонзиллита, о которых нужно знать.

Источник: https://stopgripp.ru/bolezn/tonsillitis/profilaktika-tonzillita.html

Профилактика хронического тонзиллита

[Профилактика хронического тонзиллита] – это самый эффективный способ избежать данного заболевания.

[Хронический тонзиллит] – наиболее распространенная болезнь верхних дыхательных путей.

И вместе с тем, это весьма коварный недуг, который способствует появлению и развитию многих серьезных заболеваний.

При хроническом тонзиллите небные миндалины (гланды) находятся в воспаленном состоянии. Основная функция гланд заключается в создании защитного барьера от проникновения болезнетворных микробов и бактерий в организм человека.

Выработанные небными миндалинами гаммаглобулин, лимфоциты, интерферон способны обезвредить «непрошеных гостей» и удалить их.

При длительном воспаленном состоянии гланды теряют свою способность к этому и в некоторых случаях могут стать сами очагом инфекции.

При таком положении вещей организм подвергается нападкам патогенной микрофлоры, а его иммунитет не способен им противостоять. В итоге, начинается развитие различного рода болезней.

Чтобы понять, как правильно бороться с хроническим тонзиллитом, следует изучить причины его возникновения.

Как развивается хронический тонзиллит

Хронический тонзиллит развивается благодаря наличию ряда причин.

Основные причины

Самой основной причиной хронического тонзиллита являются частые проявления ангин, которые вызываются стафилококками, стрептококками и энтерококками.

Если болезнь возникала через короткие промежутки времени, или ее лечение проводилось ненадлежащим образом, то следствием всего этого становится развитие хронического тонзиллита. Поэтому к лечению ангин следует подходить весьма серьезно.

Инфекции ротовой полости

Это стоматит, гингивит, парадонтоз и т. д. При наличии в полости рта язвочек, гнойников, кровоточивости десен и других неприятных проявлений болезней создается благоприятная среда для роста болезнетворной микрофлоры.

• Нарушение дыхательных функций носа
• Они могут быть вызваны деформированной перегородкой, увеличенными аденоидами, полипами в носовых проходах, гнойным гайморитом, синуситом.
• Кариес зубов

Важно знать:  Как избавиться от тонзиллита

Кариес — это разрушение твёрдых тканей зуба, которое происходит из-за кариозных бактерий. Разрушение зуба является результатом гниения. Образуются полости, которые углубляются в твердые ткани.

1. В этих полостях создаются условия для роста и размножения патогенной микрофлоры.
2. Наследственность
3. При наличии хронического тонзиллита у ближайших родственников, его развитие вполне возможно у будущего поколения.

Воздействие этиологии

Все перечисленные причины возникновения хронического тонзиллита подкрепляются еще целым рядом этиологических факторов.

• Малое количество употребляемой жидкости в день
• Обильное питьё воды способствует активному пото- и мочевыделениям, и вместе с солями из организма вымываются вредные вещества, которые поддерживают активную для инфекции среду.
• Переохлаждение организма

В результате переохлаждения нарушается кровообращение и уменьшается проницаемость сосудов, причем не только там, где воздействует холод, но и в других местах: промочил ноги – заболело горло. При нарушении кровообращения ухудшается питание тканей и снижается иммунитет.

1. Стрессы
2. Высокая психо-эмоциональная нагрузка, стрессы, депрессии, отсутствие полноценного сна, утомляемость также способствует развитию хронического тонзиллита
3. Профессиональная деятельность

Если человеку по роду деятельности приходится вдыхать пыль, запах краски, различные газы, дым и т. д., это все  отрицательно влияет на дыхательные пути, и особенно на горло.

Неблагоприятная экологическая обстановка

Жители мегаполисов гораздо чаще страдают хроническим тонзиллитом, нежели сельские жители.

Повышенная загазованность промышленных городов, огромная концентрация выхлопных газов, большое количество синтетических материалов в быту, низкокачественные средства бытовой химии – все это вместе создает великолепный трамплин для заболеваний верхних дыхательных путей (ангин, тонзиллитов, фарингитов и т. д.).

• Вредные привычки
• Алкоголизм и курение также способствуют развитию заболевания.
• Неправильное питание

Лечение хронического тонзиллита включает в себя целый комплекс мер. Оно может быть консервативным и хирургическим.

При консервативном лечении назначаются медикаменты, промывание миндалин, физиотерапия. Хирургическое лечение предусматривает полное или частичное удаление гланд.

Но лучше всего не допускать развития хронического тонзиллита с помощью профилактических мер.

Важно знать:  Хронический декомпенсированный тонзиллит

Профилактические меры

Профилактика любого заболевания направлена на упреждение причин и факторов, способствующих его развитию. Хронический тонзиллит не является исключением.

[Профилактика ангин]
Самой первой причиной были названы часто повторяющиеся ангины.

Поэтому в первую очередь следует обратить внимание на то, что следует предпринять, чтобы количество ангин сократилось или вообще исчезло. Даже самое лучшее лечение ангин не может разрешить эту задачу. Часто болеющим людям врачи рекомендуют закалять «слабое» горло.

Для начала можно вместо толстого шерстяного шарфа использовать тонкий, кашемировый. При этом горло не будет подвергаться ни холоду, ни чрезмерному теплу.

1. Для профилактики ангин летом рекомендуется употреблять мороженое, а по утрам полоскать горло прохладной водой и обтирать шею влажным полотенцем.
2. Хорошо закаляют весь организм, в том числе и горло, вечерние попеременные ванночки для ног (теплая ванночка чередуется с прохладной).
3. Гигиена полости рта
   Огромное внимание в профилактике хронических тонзиллитов и ангин следует уделить гигиене ротовой полости.
4. Как было описано выше, в полости рта могут развиваться различные инфекции.

Чтобы этого не происходило, необходимо следить за здоровьем десен, языка, зубов, не допуская их воспаления и развития заболеваний.

При первых неблагоприятных симптомах нужно обязательно обратиться к врачу, который назначит требуемое лечение.

Восстановление нормального дыхания
При необходимости желательно сделать    операцию по выравниванию носовой перегородки или по удалению полипов, провести лечение или удаление аденоидов.

Необходимо промывать и увлажнять носовые проходы солевыми растворами при частых ринитах и синуситах. Обязательно нужно лечение гнойного гайморита.

Питьевой режим
Как рекомендуют специалисты, человек должен выпивать в сутки около 2-х л жидкости.

Эта профилактическая мера хороша не только для пациентов с хроническим тонзиллитом, но и для любого здорового человека.

С помощью воды организм как бы «промывается» изнутри и очищается от шлаков, токсинов, вредных веществ.

Важно знать:  Какое средство от тонзиллита выбрать

Не допускать переохлаждений
В осеннее-зимний период следует более внимательно относиться к своему гардеробу и одеваться не по сезону, а по погоде, не допуская переохлаждений, которые могут спровоцировать развитие ангин, тонзиллитов и пр.

Полноценный отдых и позитивный настрой
Чтобы горло не подвергалось различным заболеваниям, следует сохранять иммунитет, т. е. необходимо давать организму отдыхать и высыпаться, стараться избегать стрессовых ситуаций и во всем искать положительный момент.

Гигиена труда
Если профессиональная деятельность связана с вдыханием вредных компонентов, которые отрицательно влияют на горло, то следует либо соблюдать все необходимые меры (надевать респиратор), либо подумать о смене профессии, чтобы в дальнейшем не оплачивать лечение хронического тонзиллита.

Режим питания
Пациентам с хроническим тонзиллитом рекомендуется не употреблять твердую, острую, копченую, соленую, горячую пищу, которая будет раздражать и без того воспаленное горло.

Газированные напитки и алкоголь, также следует исключить. Это же касается и курения.

• Полоскания
  Профилактика и лечение хронического тонзиллита предполагает полоскания горла отварами трав шалфея, ромашки или раствором питьевой соды.
• Курорт
  Желательно, чтобы пациент с диагнозом хронический тонзиллит, хотя бы раз в год посещал морские курорты.

Влажный морской воздух, солнечные ванны, случайно попавшая в рот морская вода благоприятно влияют на лечение хронического тонзиллита и являются прекрасными профилактическими мерами.

Итак, чтобы не приходилось проводить длительное и изнурительное лечение ангин, как первопричин хронического тонзиллита,  следует придерживаться советов по профилактике данных заболеваний. И тогда ваше горло всегда будет в порядке!

Источник: https://bronkhi.ru/profilaktika-hronicheskogo-tonzillita/

Профилактика тонзиллита острого и хронического типа у детей и взрослых

Сегодня даже не самые тяжелые заболевания стали дорогим «удовольствием», что уж говорить о хронических болезнях, таких как, например, тонзиллит. Лечение этого заболевания доставляет много хлопот.

Но и отмахнуться от него никак нельзя, потому что тонзиллит опасен своими осложнениями, а хроническая форма болезни — это постоянный источник воспаления, который ослабляет жизненные силы, снижает работоспособность и ухудшает самочувствие.

Лучший и гораздо менее затратный метод лечения — профилактика заболеваний. Профилактика тонзиллита препятствует развитию патологических изменений в организме и осложнений.

Профилактика развития тонзиллита

Основная задача профилактики тонзиллита у взрослых — повысить иммунный барьер для инфекций и укрепить защитные силы организма. В качестве общих профилактических мер наиболее эффективными считаются:

• Закаливание. Начните с обтираний, постепенно переходя к обливаниям сначала прохладной водой, а затем холодной. Процедуры должны быть регулярными — только так можно достичь максимального эффекта.
• Избегайте значительных перегревов и переохлаждений — они в равной степени вредят организму, ослабляя его иммунитет и провоцируя развитие инфекционных заболеваний. Отсутствие головного убора в мороз и сквозняк в жару несут одинаковые последствия.
• Проветривание помещения и увлажнение воздуха особенно актуально при нахождении в нем больного.
• Витаминотерапия. Прием витаминных комплексов необходим на протяжении всего года. Не забывайте о витаминах в еде: нужно обогатить свой рацион овощами, молочными и мясными продуктами.
• Санация других очагов воспаления. Не забывайте о хронических заболеваниях носоглотки, почек, кишечника. Не допускайте их обострений во избежание подрыва защитных сил организма. Особое внимание уделяйте заболеваниям, связанным с затруднением носового дыхания, которое приводит к снижению устойчивости к инфицированию слизистой поверхности рта и глотки.
• Здоровый быт — соблюдение режима дня, сбалансированное питание, полноценный отдых, регулярные физические упражнения и занятия спортом.

В профилактике тонзиллита у детей важным является соблюдение санитарно-гигиенических правил. С этой целью необходимо принять такие меры:

• исключить контакты с больными;
• часто и правильно мыть руки;
• не брать предметы, которые использовал больной;
• научите детей пользоваться носовым платком и прикрывать рот при кашле;
• исключить возможность пассивного курения.

Профилактика хронического тонзиллита

В основе профилактики хронической формы тонзиллита у взрослых лежат мероприятия по оздоровлению полости рта и глотки. Основная задача таких мер — ликвидация и удаление возбудителей болезни и болезнетворных микроорганизмов:

• Устраните проблемы, препятствующие свободному носовому дыханию. При частых насморках или обострении синусита используйте для промывания солевые растворы и увлажняйте слизистую носа.
• Проводите очистку миндалин при помощи антисептических растворов для полоскания или обрабатывайте их антибактериальными средствами.
• Во время сезонных обострений хронического тонзиллита и для снижения риска заболеваний гриппом или ОРВИ необходим профилактический прием иммуностимулирующих препаратов для увеличения уровня интерферона в организме.
• Не забывайте о проведении общих профилактических мероприятий.

Меры по профилактике хронического тонзиллита у детей очень важны с точки зрения исключения радикального характера лечения — удаления небных миндалин. Профилактические меры, прежде всего, должны включать:

• эффективную и правильную терапию острой формы тонзиллита или ангины;
• проведение санации небных миндалин по истечении двух недель после периода обострения тонзиллита;
• обязательную витаминную терапию;
• общее укрепление защитных свойств организма — воздушные ванны, обтирания, обливания, полоскание горла теплыми антибактериальными или антисептическими растворами.

 

Сложно переоценить важность профилактических мероприятий по предупреждению тонзиллита, особенно его хронической формы, которая лечится очень долго и порой безрезультатно.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: https://aboutbody.ru/profilaktika-tonzillita-ostrogo-i-hronicheskogo-tipa-u-detey-i-vzroslyih/

Профилактика хронического тонзиллита у взрослых — методы лечения

Хронический тонзиллит – довольно распространённая болезнь для взрослых людей, причиной которой становится постоянно существующий очаг инфекции в носоглотке.

Без адекватного лечения он приводит к существенному снижению работоспособности, быстрой утомляемости и нарушению нормальной работы всего организма. Относиться к нему легкомысленно не стоит, поскольку наиболее частым последствием становится острая ангина.

Хронический тонзиллит у взрослого человека лечится намного дольше сложнее и дольше, чем в детском возрасте.

Определение заболевания

Хронический тонзиллит – это острая инфекционно-аллергическая болезнь, вызванная воспалением нёбных миндалин. При этом чаще всего затрагиваются лимфатические ткани, а именно носоглоточные, язычные и гортанные миндалины.

Часто болезнь приводит к воспалению подчелюстных и шейных лимфоузлов. Он возникает из-за попадания на миндалины инфекции, чаще всего бактериальной. Самыми частыми возбудителями становятся такие микробы, как стафилококк, стрептококк, энтерококк либо пневмококк.

Иногда это может быть вирусная инфекция, чаще всего аденовирус или вирус простого герпеса.

Хронический тонзиллит превращает нёбные миндалины из главного “защитного барьера” в глотке в постоянный источник инфекций.

Часто возникает неприятный запах изо рта и общее ухудшение самочувствия из-за интоксикации продуктами распада миндалин.

Хронический тонзиллит чаще всего не заразен для окружающих, поскольку источник инфекции находится в носоглотке конкретного человека. Существуют 2 формы хронического тонзиллита:

1. Компенсированная. Более лёгкая, поскольку она проявляется как вялотекущий воспалительный процесс с редкими обострениями.
2. Декомпенсированная. Проявляется более тяжело, поскольку провоцирует возникновение гнойных абсцессов, флегмон и другие тяжелые осложнения. Это создаёт дополнительную нагрузку на сердце, лёгкие и почки, провоцируя хронические заболевания.

Также различают простую (неосложнённую) и токсико-аллергическую форму. Во втором случае болезнь провоцирует намного серьёзные осложнения.

Причины возникновения

Самой частой причиной перехода тонзиллита в хроническую форму у взрослого человека становится снижение иммунитета. Вредные привычки, частые стрессы и неправильное питание закономерно приводят к снижению естественного “защитного барьера” организма. Такая проблема возникает после перенесённой ангины лечение которой было неправильным или несвоевременным.

Кариес, пародонтоз, стоматит и другие хронические очаги инфекции во рту могут провоцировать хронический тонзиллит.

Другие причины, провоцирующие развитие хронического тонзиллита:

Хроническое переутомление

Миндалины перестают выполнять свою естественную функцию, поскольку их ткани разрушаются. Их место вытесняет соединительная ткань, поскольку происходит рубцевание.

Симптомы

Основные симптомы, позволяющие заподозрить хроническую форму тонзиллита это:

• Боль в горле разной интенсивности;
• Першение, дискомфорт в горле;
• Покраснение и отёчность нёбных миндалин (гланд);
• Отёчность и сильное покраснение нёбных дужек;
• Частое повышение температуры до отметки 37,2 – 37,5 С;
• Значительное увеличение и часто болезненность подчелюстных или шейных лимфоузлов;
• Образование гнойного налёта и некротических пробок на поверхности миндалин;
• Неприятный запах изо рта.

Общая интоксикация организма приводит к таким нарушениям общего состояния организма, как:

• Сниженная работоспособность;
• Быстрая утомляемость;
• Головная боль;
• Головокружение, шум в ушах.

Декомпенсированная форма хронического тонзиллита характеризуется такими симптомами:

• Различные коллагенопатии (ревматизм либо ревматоидный артрит);
• Кавернозные гнойные пробки;
• Образование гнойных абсцессов либо флегмон на задней стенке глотки);
• Тяжелые болезни кожи (атопический дерматит, псориаз, экзема и другие болезни);
• Хронические болезни почек (пиелонефрит либо гломерулонефрит);
• Хронические болезни крови.

Гнойный распад и перерождение тканей миндалин приводит не только к устойчивому неприятному запаху изо рта, но и изменение привычных вкусовых ощущений.

Наиболее легко переносится простая, или неосложнённая форма болезни. В период ремиссии она практически не создаёт проблем.

Возможные осложнения

Хронический тонзиллит, вне зависимости от степени тяжести протекания вызывает развитие патологических процессов во всем организме.

Это вызвано общей интоксикацией, снижением иммунитета и постоянным очагом инфекции в носоглотке. Происходит это в случае, когда хроническая форма тонзиллита поздно диагностируется.

Основной ошибкой при остром тонзиллите становится отказ от лечения сразу после того, как стало лучше.

Хронический тонзиллит у женщин может приводить к нарушению менструального цикла.

Даже в стадии ремиссии хронический тонзиллит способен приводить к таким последствиям, как:

• Паратонзиллярный абсцесс (гнойное воспаление жировой клетчатки вокруг миндалин);
• Гломерулонефрит (аутоиммунное заболевание, вызывающее поражение почечных клубочков);
• Ревматизм (инфекционное поражение сердца и суставов);
• Депрессия;
• Болезнь Меньера;
• Энцефалопатия.

Хронический тонзиллит приводит к резкому снижению местного иммунитета, что приводит к частым ОРВИ и бронхитам.

Лечение

Хронический тонзиллит у взрослых довольно просто диагностировать, поскольку для этого достаточно обратиться к отоларингологу.

Простейший осмотр ив сочетании с жалобами больного позволяет легко установить этот диагноз.

При необходимости, врач может назначить дополнительные исследования, такие как исследование лакун, биопсия миндалин, бактериальное исследование мазка с миндалин и клинический анализ крови.

Чтобы уменьшить интоксикацию организма, нужно пить не менее 2,5 – 3 литров жидкости в день, лучше всего минеральной воды без газа.

Чаще всего используется консервативное лечение, направленное на уменьшение симптомов и подавление очага инфекции. Оно включает в себя медикаментозное лечение и физиотерапию.

Также проводится санация полости рта, направленная на уменьшение гнойных очагов инфекции. Физиотерапевтические методы лечения включают в себя:

• Лазеротерапия (уменьшает воспаление и отёчность миндалин);
• Электрофорез шейно-воротниковой зоны;
• Ультразвуковая терапия области миндалин;
• УВЧ миндалин или прилегающих лимфоузлов;

Важное значение имеет полоскание горла, позволяющее вымывать из горла болезнетворные бактерии, смывать налёт на миндалинах и увлажнять слизистую. Для этого стоит использовать готовые растворы для полоскания, такие как:

• Хлоргексидин;
• Мирамистин;
• Хлорофиллипт;
• Фурацилин.

Если обострение тонзиллита возникает более 4 раз в год, или возникают другие серьёзные проблемы, симптоматическое лечение становится неэффективным. В таком случае врач может принять решение о необходимости удаления миндалин. Это может быть:

• Тонзиллэктомия (полное удаление);
• Тонзиллотомия (частичное удаление).

Чаще применяют метод частичного удаления пораженных тканей с помощью жидкого азота или лазерного скальпеля, позволяющий сохранить функцию миндалин.

Медикаментозным способом

Симптоматическое лечение хронического тонзиллита направлено в первую очередь, на устраненние неприятных симптомов. Если основной причиной становится бактериальная инфекция, применяют системную терапию. Она включает в себя использование местных препаратов, а также антибиотиков широкого спектра. При вирусном тонзиллите применяется только симптоматическое лечение, включающее в себя:

• Жаропонижающие средства (применяются при повышении температуры выше, чем 38 С);
• Антигистаминные средства (помогают снять отёк миндалин и нёбных дужек);
• Иммуностимуляторы (помогают поднять уровень местного иммунитета);
• Леденцы или пастилки для горла (смягчают и увлажняют слизистую, снимают дискомфорт).

В стадии ремиссии применяют поливитаминные комплексы, помогающие “активизировать” защитные силы организма.

Во время ремиссии даже при бактериальном тонзиллите местные антибиотики не используются.

Народными средствами

Для лечения хронического тонзиллита можно использовать простые и безопасные домашние средства. Их можно использовать в период обострения как элемент симптоматической терапии или как профилактику во время ремиссии в дополнение к основному лечению.

Перед применением любых домашних средств желательно посоветоваться с лечащим врачом.

Для полоскания горла во время острой стадии болезни можно использовать такой раствор, как “морская вода”. Для его приготовления понадобится:

• 1 чайная ложка поваренной соли;
• 1 чайная ложка соли;
• 2 капли йода.

Всё это нужно растворить в стакане тёплой воды, полоскать 4 – 5 раз в день. Ещё одно эффективное средство – это антисептический травяной сбор. Он включает в себя:

• Цветки календулы;
• Цветки ромашки;
• Цветки липы;
• Листья эвкалипта;
• Корень девясила;
• Трава шалфея.

Готовую смесь залить кипятком, настаивать 45 минут. Готовый травяной отвар можно использовать для полоскания горла или пить в тёплом виде 3 раза в день.

В период ремиссии простое и эффективное средство для профилактики – это спиртовая настойка прополиса. Для её приготовления прополис измельчают, затем залить его спиртом в пропорции 1:1.

Перелить в стеклянную банку, настаивать 5 дней в прохладном и тёмном месте. Принимать по 15 – 20 капель 3 раза в день, курс лечения составляет 3 недели.

Профилактика

Самый простой и дешевый способ избежать сложного и дорогостоящего лечения хроническогог тонзиллита – это его своевременная профилактика. Она включает в себя ведение здорового образа жизни и своевременное лечение ангины.

Гигиена полости рта и своевременное лечение зубов поможет не “вырастить” постоянный очаг инфекции во рту.

Простые правила, помогающие предотвратить хронический тонзиллит:

1. Активный образ жизни. Занятия спортом, длительные пешие прогулки на свежем воздухе и отказ на свежем воздухе – составляющие “траенированной” иммунной стстемы организма.
2. Правильное питание. Ежедневный рацион питания, богатый витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами увеличивает защитные силы организма. Не стоит увлекаться “жесткими” монодиетами, приводящими к нарушению обмена веществ.
3. Полноценный сон. Спать нужно минимум 7 часов в день, а лучше всего 8. Это поможет избежать хронического переутомления, что в свою очередь провоцирует ослабление иммунитета.

Важно при первых симптомах острого тонзиллита обрашаться за помощью врачу, и своевременно начать лечение.

Как лечить грипп в домашних условиях

Какая вакцина от гриппа для детей лучше читайте тут.

Вакцина от гриппа Ультрикс //drlor.online/zabolevaniya/orvi/privivki/vakcina-ot-grippa-ultriks.html

Видео

Выводы

Хронический тонзиллит – это осложнение острой формы болезни, развивающийся из-за неправильного лечения ангины.

Своевременная профилактика и вовремя начатое лечение могут уменьшить количество обострений, и не допустить опасных для жизни осложнений. Как правило, применяется исключительно местное лечение, направленное на снятие симптомов.

В редких случаях необходимо полное или частичное удаление миндалин, если консервативное лечение не приносит результата.

Источник: https://drLOR.online/zabolevaniya/gortani-glotki-bronxov/angina/xronicheskij-tonzillit-u-vzroslyx-prichiny-i-metody-lecheniya.html

Секреты профилактики хронического тонзиллита: вплоть до питания

Тонзиллит – распространённая болезнь, которая характерна для взрослого и детского населения. Пик заболевания приходится на осенне-зимний период. Поскольку в это время отмечается наибольшая степень бактериальной и вирусной атаки. Тонзиллит проявляется как в острой (что чаще всего), так и в хронической форме.

Воспаленные миндалины

Болезнь (при несвоевременной терапии) провоцирует возникновения и развитие других опасных недугов – псориаза, тиреотоксикоза и др. Терапия тонзиллита должна проводиться вовремя, тогда вероятность осложнений ничтожно мала.

Симптоматика и причины болезни

Воспаление миндалин нёба протекает в виде ангин. При этом истощаются защитные функции организма. В данном случае проводится медикаментозное лечение. Оперативная терапия осуществляется в случае, если вероятность возникновения на этом фоне других заболеваний (ревматизм, нефрит и т. д.) велика.  В этом случае пациенту удаляют миндалины.

Хронический тонзиллит возникает вследствие присутствия в организме стрептококковой инфекции. Часто бактерия не вызывает процессов воспаления. В медицине такое состояние называют безангинозный тонзиллит.

• В группе риска люди, у которых диатез любой формы, дисбактериоз кишечника и воспалёны аденоиды и миндалины.
• Не исключено заражение и при наличии в воздухе завышенного показателя серы, тяжёлых металлов и диоксина.
• Симптомы ангины (тонзиллита) разнообразны. В их числе:

• увеличение миндалин нёба;
• острая боль;
• выделения гнойного характера.

Температура при хроническом тонзиллите также встречается (достигает 40-градусной отметки).

Градусник

Медикаментозная терапия хронического тонзиллита и климатотерапия

Лечение хронического тонзиллита проводится под присмотром доктора. Врач назначит закаливающие процедуры:

1. спортивная гимнастика;
2. обтирание;
3. физкультура на свежем воздухе.

Эти процедуры противопоказаны людям с обострённым тонзиллитом. К таким пациентам применяется другая терапия.

Хронический тонзиллит у взрослых можно держать в стадии ремиссии, если уделять должное внимание своему здоровью. Постепенное закаливание, регулярные прогулки на свежем воздухе, физическая активность, здоровый сон – всё это может помочь противостоять новым проявлениям недуга.

Хронический тонзиллит у взрослых можно легко предупредить, устранив все воспалительные очаги в носоглотке. Если избежать нового наступления заболевания не удалось, то в данном случае требуется консультация доктора.  Обострение хронического тонзиллита легко поддаётся лечению, если соблюдать все предписания врача.

Хроническая ангина больше не будет беспокоить, если проводить закаливание организма. Важно осуществлять процедуру правильно и систематично. Если пропускать запланированное закаливание, то организм может вернуться в прежнее состояние.

После выздоровления доктор назначит профилактический курс санации микрофлоры миндалин и полости рта с помощью глицерина, смешанного с танином, йодовым раствором или грамицидином.

Для большей эффективности к санации добавляется процедура использования особенностей климата в лечебных целях (климатотерапия). Процедура заключается в принятии солнечных ванн и посещении морских курортов.

Климатотерапия оказывает благотворное влияние на дыхательную систему и организм в целом.

Кроме того, активно применяется препарат под названием «Тонзилотрен». Курс составляет 15 суток и повторяется каждый сезон.

Препарат в таблетках

Профилактика хронической формы: отдых и трудовой режим

Профилактика тонзиллита у детей и взрослых заключается в соблюдении режима отдыха и труда. Чтобы избежать болезни, следует уходить от стрессов и нервных ситуаций, больше улыбаться и общаться с приятными людьми.

Профилактика хронического тонзиллита также заключается в соблюдении полноценного режима сна. Спать следует не меньше 8 часов в сутки (сюда же входит обеденный сон).

Правильное питание

Профилактика ангины у взрослых считается полноценной, когда налаживается режим питания. Пища должна быть полезной, сбалансированной и разнообразной.

Питание при ангине у детей и взрослых должно соблюдать в режимной системе (по часам).

Врачи не рекомендуют употреблять слишком горькую, острую, солёную, кислую пищу. Такая еда может спровоцировать раздражение миндалин и задней стенки глотки. Не нужно включать в свой рацион очень холодную или горячую еду.

Отказаться следует от цитрусовых фруктов, а также вредных привычек – курения, употребления алкогольных напитков.

Очень важна при профилактике гигиена. В чистоте должна соблюдаться и ротовая полость, и нос, и зубы, и десны, и помещение, в котором проживает (работает) человек.

Воздух в доме должен быть чистым и влажным. В этом помогут увлажнители воздуха. Они не дадут пересохнуть носоглотке и обеспечат ей нормальное функционирование.

Профилактика тонзиллита у взрослого и ребёнка заключается в ежедневном промывании носа солевыми растворами. Для этих же целей подойдёт купленный в аптеке раствор на основе морской воды («Хьюмер», «Аква-марис» «Долфин»).

Следует помнить, что тонзиллит в острой стадии заразен, поэтому следует по возможности ограничить контакт с заболевшим человеком.

В отличие от острой формы заболевания, хронический тонзиллит сложно поддаётся лечению. Профилактика и терапия, в основном, направлена на то, чтобы держать болезнь в стадии ремиссии.

Берегите здоровье!

Источник: http://nasmorkoff.ru/throat/sekrety-profilaktiki-xronicheskogo-tonzillita-vplot-do-pitaniya/