Средства для лечения носа

Автор Марина Кузнецова | 2014-10-21

Когда занимаешься одним и тем же много лет, некоторые вещи делаешь на автомате. Знаешь действующие вещества, дозировки, формы выпуска, но какие-то тонкости действия препаратов стираются из памяти. А залезть в аннотацию и освежить нюансы иногда просто не хватает времени.

Период чихов и соплей только начинается, поэтому мне хочется продолжить разговор о простуде и пригласить вас на фарм. кружок, посвященный препаратам от насморка. Как подобрать правильный препарат для каждого «неправильного» носа?

Кстати, как вы их рекомендуете? По каким критериям? Какие вопросы перед этим задаете?

Я уже говорила, что насморк насморку рознь. Поэтому когда я слышу, что при насморке без каких бы то ни было вопросов покупателю предлагают сосудосуживающие средства, у меня сердце кровью обливается.

Итак, давайте вспоминать, какие средства от насморка представлены в ассортименте аптек. Их можно разделить на группы:

• Сосудосуживающие.
• Муколитики.
• Увлажняющие.
• Растительные.
• Гомеопатические.
• Антибактериальные.
• Противоаллергические.

Сосудосуживающие капли

Препараты короткого действия. Действуют в среднем 3-6 часов.

 Препараты средней продолжительности действия. После них нос дышит в среднем 6-8 часов.

Препараты длительного действия. Действие их продолжается 10-12 часов.

Все эти сосудосуживающие капли действуют на альфа-рецепторы сосудов слизистой оболочки носа и вызывают их сужение.

Но рецепторы тоже бывают разными. Есть альфа1 и альфа2 рецепторы.

Из всех выше перечисленных только фенилэфрин действует на один вид рецепторов: альфа1. Все остальные – на оба вида.

Что лучше? 

С одной стороны, действие на оба вида рецепторов дает более выраженный эффект. Это вроде как хорошо.

С другой стороны, вы не задумывались, почему именно фенилэфрин входит в состав многих детских капель?

Потому, что действие только на один вид рецепторов более безопасно для слизистой носа. Меньше сосудов сужается, а значит, меньше кислородное голодание клеток слизистой носа.

Итак,

Фенилэфрин менее эффективен, чем другие действующие вещества, но более безопасен.

• Зачем нужно сужать сосуды в носу?
• Потому что при простудных заболеваниях сосуды полости носа расширены, при этом жидкая часть крови выходит из сосудов и вызывает отек слизистой носа.
• Отек уменьшает носовые проходы, и человек не дышит.
• Как помочь носу? 
• Сузить сосуды, уменьшить отек, «расчистить» проходы для струи воздуха.
• Рекомендуйте их…

…когда нос не дышит!

Поэтому спрашивайте у покупателя, как проявляется насморк. Если нос «течет», можно и нужно рекомендовать совсем другие препараты.

Запомните…

…что под действием выше перечисленных средств сужаются сосуды не только в носу. Не случайно они противопоказаны при гипертонии, атеросклерозе, аритмиях, тиреотоксикозе, глаукоме. И побочных немало: тахикардия, повышение давления, головные боли, головокружения и т.д., и т.п.

1. Поэтому особенно будьте внимательны, когда рекомендуете эти средства людям пожилого возраста.
2. Насторожитесь, когда у вас спрашивают гипотензивные препараты и одновременно сосудосуживающие капли в нос.
3. Объясняйте вашим клиентам, чем это чревато.

Некоторые производители с пеной у рта доказывают,  что системного действия эти средства не оказывают. В таком случае объясните мне, пожалуйста, почему в их аннотациях красуется этот убийственный список противопоказаний и побочных пунктов на 10?

 Предупредите…

…покупателя, что капать сосудосуживающий препарат от насморка можно не более 5 дней.

Уж очень быстро к нему наступает привыкание.

Вспоминаю своего папу, который в свое время прочно, на всю оставшуюся жизнь подсел на эфедрин. Кто постарше, наверное, помнит, что раньше были такие капли в нос.

Объясните…

…что применение сосудосуживающих средств более 5 дней приводит к тому, что «слезть» с этих препаратов уже невозможно.

По себе знаю. Как-то купила самый современный сосудосуживающий спрей, попрыскала с неделю. И все! Нос отказывался дышать без этой отравы категорически!

Почему после этих препаратов от насморка постоянно заложен нос?

Чтобы уменьшить вредное действие сосудосуживающих препаратов, производители соединяют действующие вещества с др. веществами, например, маслом эвкалипта (Санорин с маслом эвкалипта), увлажняющим компонентом (Снуп) и др. Это, конечно, спасает, но не сильно.

Можно ли рекомендовать сосудосуживающие капли от насморка беременным?

Нет! Потому что они вызывают спазм сосудов плаценты, а следовательно, кислородное голодание плода.

Но когда женщина не может без них жить – выбираем меньшее зло, то есть детские дозировки.

Муколитики

К ним относится Ринофлуимуцил. Содержит муколитик ацетилцистеин и сосудосуживающий компонент.

Задача его – разжижение слизи и облегчение ее выведения.

Когда рекомендовать?

При густых выделениях из носа (ринит, гайморит).

Имеет те же побочные, что и сосудосуживающие средства. Так что будьте осторожны при рекомендации!

Увлажняющие средства

Как правило, эти средства делаются на основе морской воды (Физиомер, Аква Марис, Аквалор и др.). Они увлажняют слизистую, разжижают слизь, и она легче выводится. Морская вода механически очищает полость носа от вирусов, бактерий, аллергенов, уменьшает отек за счет содержания солей.

•  Когда рекомендовать?
• При любом насморке.
• Кстати, перед тем, как капать сосудосуживающее средство, нужно очистить полость носа от слизи, корок, чтобы оно «добралось» до места назначения.
• Поэтому не забывайте вместе с сосудосуживающим препаратом рекомендовать и увлажняющее средство.

Растительные препараты 

Эти препараты незаслуженно получили репутацию «неработающих», хотя на самом деле являются самыми что ни на есть лечебными.

Старый добрый Пиносол. Свое название он получил от латинского «Pinus», что означает «сосна», потому что в нем содержится масло сосны.

1. А еще  несколько растительных масел лечебных трав, которые снимают воспаление слизистой носа, восстанавливают ее, оказывают мягкое сосудосуживающее действие, и при этом еще на вирусы-бактерии действуют.
2. А тем, кто не любит капли, можно предложить мазь или крем Пиносол.
3. Когда рекомендовать?
4. При «простудном» насморке, когда налицо другие признаки ОРВИ.

При насморке, которым сопровождается гайморит, рекомендуется еще один растительный препарат для приема внутрь  Синупрет. Он снимает воспаление и улучшает отток секрета из придаточных  пазух носа. Рекомендуется, когда выделения из носа густые, нередко желтовато-зеленоватого цвета (признак бактериальной инфекции).

Гомеопатические препараты 

Самые распространенные в этой группе —  Эуфорбиум композитум и Эдас-131.

Это тоже лечебные капли. Их можно применять длительно, т.к. они действуют не через сужение сосудов, а через восстановление механизма саморегуляции работы слизистой носа.

Подробно о гомеопатии читайте здесь.

 Когда рекомендовать?

• Когда спрашивают что-нибудь «натуральное» или то, что ЛЕЧИТ насморк.
• Когда есть непереносимость других местных средств от насморка или противопоказания к ним.

Антибактериальные средства 

В своем составе они содержат антибактериальное вещество, и уже из названия ясно, что они действуют на бактерии!

В эту группу входят Бактробан (мазь назальная), Изофра, Полидекса с фенилэфрином.

• Они являются рецептурными, поэтому не нужно рекомендовать их самостоятельно.
• Когда назначаются?
• При бактериальном рините, который можно узнать по густым желтовато-зеленым выделениям из носа.
• На противоаллергических каплях в нос останавливаться сегодня не буду.
• У нас речь идет о простуде.
• Но иногда аллергический насморк бывает круглогодично, поэтому вы должны знать отличия аллергического ринита от простудного.
• Аллергический насморк:

1. Может быть непостоянным, а проявляться временами после контакта с аллергеном.
2. Выделения обильные, прозрачные, как «водичка».
3. Человек часто и по многу раз чихает.
4. Нос заложен, преимущественно, ночью.
5. Нередко чешутся глаза, они красные и слезятся

Когда вы слышите такое, предложите противоаллергические препараты местно и внутрь. И про морскую воду не забудьте, чтобы механически удалять со слизистой аллергены.

Ну что ж. Подводим итог:

Когда у вас спрашивают средство от насморка, задайте посетителю вопросы:

1. А какой у Вас насморк: нос течет или заложен?

2. Выделения из носа густые?

3. Какого цвета? Белые? Желтовато-зеленые?

4. Что еще, кроме насморка, беспокоит?

Если нос заложен,  рекомендуйте сосудосуживающие (только при заложенности) + увлажняющие. Хорошо чередовать их с растительными или гомеопатическими. Первые облегчают дыхание, вторые очищают нос, третьи снимают воспаление, восстанавливают слизистую, действуют на возбудителя.

Если из носа капает или течет + есть др. симптомы простуды – увлажняющие и «натуральные». 

1. Если из носа течет «водичка» + есть симптомы аллергии – увлажняющие и противоаллергические.
2. Если выделения из носа густые – увлажняющие и муколитики. 
3. Если выделения желто-зеленые – антибактериальные.
4. На сегодня все.
5. Если есть, что добавить, пишите в комментариях.
6. До новой встречи на блоге «Аптека для человека»!
7. С любовью к вам, Марина Кузнецова

Источник: https://nikafarm.ru/preparaty-ot-nasmorka-recomenduem-pravilno

Средства для носа от насморка недорого в Москве — Купить средства для гигиены полости носа на сайте Apteka.ru

Вам или вашему ребенку необходимо средство для носа? Закажите его в Apteka.ru. Мы предложим средства для промывания носа, от заложенности по оптимальной цене.

Представленные препараты и специальные устройства отличаются высоким качеством.

Они производятся известными компаниями — лидерами рынка, учитывающими все запросы и пожелания потребителей, установленные нормы, рекомендации специалистов.

Многообразие средств для носа

Нос является одним из важнейших органов. Он требует не меньшего внимания, чем зубы, ротовая полость. Многие из заболеваний (синусит, тонзиллит, корь и др.) можно предупредить, если постоянно заботится о его состоянии.

Помните, что хорошо очищенный нос гарантирует полноценное дыхание, свободное перемещение воздуха. Отсутствие слизи обеспечивает рефлекторное тонизирование нервной системы, способствует концентрации внимания. Именно поэтому мы рекомендуем обратить внимание на все представленные препараты и хранить их в домашней аптечке.

• Средство от заложенности носа. Такие препараты позволяют быстро избавиться от затруднений дыхания, но при постоянном приеме могут вызывать привыкание. Сосудосуживающие капли для носа не следует использовать очень часто. Всегда советуйтесь с врачом, который грамотно определит нужный курс приема.
• Средства для промывки носа. Эти препараты могут использоваться как для профилактики, так и для лечения. Каждое средство для промывания носа позволяет стимулировать нервные окончания, сохранять достаточный уровень влажности слизистой. Промывая нос регулярно, вы делаете дыхание более ритмичным, легким. Благодаря этому совершенствуется фильтрация воздуха. Также средства, используемые для увлажнения слизистой носа, дают быстрое, ощутимое облегчение при болезнях, связанных с затруднением дыхания.

• Лучшее средство для носа: какое оно?
• Лучшим средством для промывания носа, иных процедур может считаться то, которое имеет в составе натуральные компоненты, обладает минимальным количеством противопоказаний, дает быстрый, ощутимый эффект.
• Представленные средства для полоскания носа, от сухости слизистой, а также сосудосуживающие капли назначаются при:

• хронических и острых, аллергических ринитах и синуситах;
• синдроме «сухого носа»;
• подготовке к операциям.

Они могут использоваться вами и для профилактики гриппа, ОРВИ, после травм. Выбирайте средства для носа, отличающиеся высоким качеством. Отдавайте предпочтение продукции известных марок и заказывайте ее у нас. Так вы защитите себя от подделок!

Источник: https://apteka.ru/catalog/section/meditsinskie-izdeliya/gigiena-polosti-nosa/

Как лечить насморк результативно?

Бесспорно, ринит — это не самое тяжкое заболевание, но достаточно дискомфортное, мешающее общению, выполнению функциональных обязанностей, связанных с контактами, да и просто нормальному самоощущению.

Насморк — самый распространенный недуг, досаждающий людям всех возрастов.

Кто-то относится к нему поверхностно: «само пройдет». Кто-то прибегает к всевозможным, порою совсем неоправданным медикаментозным или народным средствам, принося тем самым вред самим себе или близким, загоняя болезнь в более сложные формы.

И то и другое — небезопасно, чревато весьма серьезными осложнениями; требует понимания ситуации, возможных последствий, а также определенных знаний о том, как следует действовать при появлении этого недомогания.

Причины возникновения насморка

• Ринит это – симптоматическое проявление воспаления слизистой носа/носоглотки.
• Какие факторы приводят к его появлению?
• Вирусоноситель способен заражать окружение инфекцией уже за двое суток «до» и спустя 2-3 дня «после» проявления симптоматики у него самого.
• Малыши — особенно чувствительны к вышеназванным причинам.
• Но кроме них они также реагируют на прорезывание зубов, изменение влажности воздуха в помещении детского сада, квартиры.

Как правильно лечить и вылечить насморк?

1. Несомненно, каждый желает скорее избавиться от неприятных симптомов.
2. Но достигнуть результата порою далеко непросто.
3. Почему?

1. Многие не знают особенностей лечения либо не могут сориентироваться в многообразии предлагаемых рекламами средств или народных методов врачевания.

2. Аптеки заполнены всевозможными препаратами, но какой из них выбрать именно в вашем случае?
3. Зачастую применяются меры или медикаменты, не соответствующие специфике, стадии заболевания.

Существует множество нюансов, которые надлежит знать каждому, поскольку всякий из нас многократно сталкивается и еще не раз столкнется с этим проявлением.

Надеемся, разобраться в этом помогут наши рекомендации, а справиться с заболеванием — компетентный подход и правильно подобранная методика терапии.

Что следует знать, подбирая средства для лечения ринита?

Для начала определимся:

1. Причины возникновения этого заболевания разные.

2. Следовательно, лечение не может быть идентичным для всех случаев.

Иногда с насморком можно справиться в течение 2-3 дней, в домашних условиях, не прибегая к клиническим процедурам, в других случаях все происходит значительно сложнее и продолжительнее.

От чего это зависит?

• От вида ринита
• Стадии, на которой начато лечение
• Правильности избранной терапии
• Особенностей заболевшего (возраста, сила иммунной системы, прочего)

Поэтому привычное: «Дайте мне что-то от насморка!» характеризует несерьёзное отношение к недугу и здоровью в целом.

• Неправильно подобранное средство для лечения может усугубить ситуацию.
• Лучше всего не заниматься самолечением, проконсультироваться у специалиста, принимать назначенные им медикаменты.
• Однако, учитывая всеобщую занятость, «шапкозакидательское» отношение к такого рода хвори, неукоснительное выполнение этого совета большинством из нас -маловероятно.
• Многие понадеются на свои собственные силы и знания.
• Либо будут опираться на чужой опыт, мнения, советы друзей или почерпнутые из различных, порою сомнительных источников интернета.
• Не «ведитесь» на это!
• Раз уж на то пошло, — вникайте сами.

Но только до тех пор, пока всё протекает без особых сложностей. При первых же сомнениях — все колебания прочь и бегом консультироваться со специалистами.

1. Несвоевременное или неправильное лечение может загнать болезнь вглубь, присовокупить бактериальную составляющую.
2. Затяжной насморк может привести к осложнениям, таким, как риносинусит, гайморит, фронтит, отит.
3. Особенно часто воспалением уха страдают дети до 3 лет, поскольку в данном возрасте физиологические особенности строения евстахиевых труб (соединяющих полость носа с ухом), способствуют скоплению в них жидкости, размножению бактериальных или вирусных возбудителей, возникновению отитов.
4. Помните!

Помощь ЛОР-врача обязательна при часто появляющемся или затяжном насморке. Также может понадобиться поддержка аллерголога и/или других специалистов.

Более того, порою под «маской» простуды, ОРВИ может прятаться ВИЧ.

Поэтому при любых симптомах затянувшегося недуга обращайтесь к докторам. Только анализы помогут определить правильный диагноз.

И не следует ограждать себя от, не дай бог, выявившейся негативной информации, отрицать ее либо впадать в депрессивное состояние. Наука не стоит на месте, вакцина против ВИЧ создана. Узнать подробнее, следить за новостями можно здесь.

Итак,чем лечить насморк у взрослых, чем лечить насморк у ребенка? На что обратить внимание?

При самостоятельном выборе лекарств необходимо, как минимум, иметь представление об их разнообразии, свойствах, механизме воздействия.

Итак, готовы? Вникайте!

I. Медикаментозные препараты

Существует целый ряд различных групп лекарств, которые подразделяются на капли, спреи, таблетки, мази.

Сосудосуживающие

Применяются при обильных водянистых выделениях

Оказывают местное воздействие.

• Преимуществом является их быстродействие.
• Недостатки:
  • Облегчая на некоторый срок состояние больного, временно устраняя симптомы (отек слизистой, заложенность), — не лечат самого заболевания.
  • Кроме того капли/спреи этой группы порождают зависимость при продолжительном применении, пересушивают слизистую носа, возможны иные побочные последствия.

• Лучше воспользоваться средствами более длительного воздействия, поскольку потребность в них возникнет реже.
• Спрей предпочтительнее каплям: распределение средства с его помощью потребует меньшего объема по сравнению с последними.
• Таблетки сосудосуживающего действия:

• Не вызывают привыкания, не вредят напрямую слизистой, не вызывают неприятных ощущений.
• Однако действуют не так скоро и при этом оказывают системное влияние, в связи с чем, не рекомендованы пожилым людям, а также имеющим такие недуги, как, проблемы сердечно-сосудистой системы, моторики пищеварения; глаукома.

Комбинированные

Для лечения насморка следует применять эти медикаменты, разрешающие параллельно несколько задач.

 Как правило, они оказывают:

• заживляющее;
• сосудосуживающее действие;
• снимают отечность;
• облегчают дыхание;
• способствуют выводу густых выделений из пазух, разжижая их;
• не вызывают сухости, жжения в носу.

Допускаемая длительность их применения значительно больше, чем означенных выше лекарств.

Медикаментами этой группы можно лечить аллергический насморк у взрослых.

А значит, покупая средство, предварительно внимательно прочитайте инструкцию, изучите состав, выясните, для какого вида ринита оно предназначено.

Антибиотики

Их назначают тогда, когда присоединился бактериальный агент, выделения стали густыми, приобрели зеленый или желтый цвет.

Однако следует знать, что не обоснованное или частое использование антибактериальных препаратов способствует появлению штаммов микроорганизмов, не реагирующих на антибиотики и супербактерий, уже сейчас губящих население, несущих угрозу человечеству.

Коллоидный раствор серебра

Протаргол и колларгол воздействуют как антисептики, обладают вяжущими свойствами, уменьшают воспалительные процессы.

Их использование возможно также при рините медикаментозного происхождения.

Противоаллергические (антигистаминные)

Для врачевания насморка аллергического характера подойдут капли и таблетированные лекарства, блокирующие механизмы формирования аллергических реакций. Воздействие их быстрое, эффективное.

• Одни из них блокируют гистаминовые рецепторы.
• Другие тормозят высвобождение веществ, провоцирующих аллергию.

Они устраняют все симптомы насморка, но среди минусов – краткий период воздействия; медленное вызревание желаемого эффекта.

Барьерные

Применяются для врачевания аллергического ринита.

Спреи различного состава создают барьер с аллергенами, взвешенными в воздухе. Предназначены они для лечения взрослых и детей, достигших 6-летнего возраста.

Гормональные

• Способствуют снятию симптомов аллергии и воспаления.
• Применяются в тяжелых случаях аллергического насморка.
• Быстро лечат, хорошо переносятся.
• Имеют противопоказания.

Иммуномодулирующие

Рекомендованы при вирусной форме заболевания. Активизируют иммунную систему.

Препараты с морской водой

Используются для промывания носа.

Рекомендованы:

1. для профилактики;
2. как составляющая часть комплексного лечения уже имеющегося ринита.

Изотонический раствор — менее концентрированный, предназначен для профилактических, гигиенических целей.

Гипертонический – более насыщенный. «Забирает» лишнюю жидкость, содействует снятию отечности, выводу выделений, очищает от вирусов, аллергенов.

1. Его можно использовать в качестве альтернативы сосудосуживающим средствам.
2. Кроме того раствор включает природные макро- и микроэлементы, благотворно влияющие на слизистую.
3. Промывание слизистой перед использованием лекарств способствует повышению эффективности последних.
4.  Плюсы:

1. Безвредность, натуральность.
2. Допустимо лечение детей и беременных женщин.

Для грудничков:

1. Покупайте изотонический раствор.
2. Чтобы процедура была неопасной, учтите, что флакон должен иметь насадку с ограничителем, защищающим носик ребенка от более глубокого, чем необходимо введения; обладать очень мягким типом распыления.

Сильная струя может загнать выделения с микробами в слуховую трубу, что чревато осложнением в виде отита.

Насадка со струйным распылением годится для лечения взрослых и детей старше 3-4-х летнего возраста, поскольку к этому периоду строение их слуховых проходов уже сформировано так же, как у взрослых.

Гомеопатические

• Включают компоненты, способствующие устранению заложенности и выделений, Применяется на разных стадиях простудного заболевания.
• Не вызывает привыкания, негативных реакций слизистой оболочки, дискомфортных ощущений.
• Следует знать, что применение терапевтических мер на ранних этапах способствует более быстрому достижению позитивных результатов.

II. Лечение ринита народными, природными средствами в домашних условиях

1. Профилактика
2. Переохлаждение, как правило, является одним из факторов, вызывающих появление насморка.

3.  Если вы промерзли, промочили стопы:

• Примите поскорее горячую ванну либо попарьте ноги с горчицей.
• Промассируйте шею, грудь.
• Выпейте горячее молоко с добавлением масла, меда.
• Можно насыпать горчичного порошка в носки.

Избегайте контактов с вирусоносителями.

При невозможности — смазывайте в носу оксолиновой мазью или растительным маслом, создавая барьер Можно прокапать интерферон.

Лечение

При появлении ринита применяйте нижеперечисленные меры.

Промывания носа

Ингаляции

При аллергическом рините эффективны:

• Подорожник
• Эвкалипт
• Мать-и-мачеха
• Сосновые почки
• Ромашка
• Календула
• Эвкалиптовое масло с витамином А.
• Вода с морской солью.
• Можно добавить бальзам «Звезда», соду.

Прогревание

Как лечить заложенный нос без насморка?

 Прогревайте:

• Парафином
• Крутыми яйцами
• Прогретыми на сковороде крупами, каменной солью.

• Особенно эффективно это действует при простуде.
• Процедуру лучше осуществлять на ночь.
• Заболевший должен ощущать не жжение, а комфортное тепло.

Точечный массаж

Утром и на ночь массируйте биоактивные точки:

• На переносице
• Между бровей
• У внешнего конца бровей
• На крыльях носа, выше и ниже
• Область, прилегающую к щекам
• На подбородке — под нижней губой
• Внешний угол глаз

 Чеснок и лук

• Разложите в измельченном виде по помещению.
• Дышите над ними, помещенными в какую-либо емкость.
• Употребляйте в пищу.

Можно применять беременным, кормящим женщинам.

Недопустимо закладывать в ноздри кусочки этих овощей или хозяйственного мыла во избежание ожогов, слизистой оболочки, функцией которой является защита организма от инфекций.

Хрен и горчица

Употребляйте в пищу, дышите над парами – раздражая слизистую, они вызовут чихательный рефлекс, высвобождение выделений.

Согревание ног

1. Польза:
2. Усиливает отток крови к ногам, уменьшает отек, быстро снимает заложенность носа.
3. При повышенной температуре применение этих методов запрещено.

Горячие напитки

Прогреют носоглотку, облегчат дыхание:

• Компоты
• Отвары шиповника
• Бульоны
• Молоко
• Чаи:
  • малиновый,
  • зеленый с лимоном,
  • липовый,
  • калиновый.

Будет полезно в напитки добавить ложечку меда.

Особого внимания заслуживает чай с имбирем, польза и вред которого изложены в статье по этой ссылке.

Промывание носа

Раствор можно приготовить самостоятельно.

• При аллергии – изотонический: ½ ч.л. соли;
• При простуде – гипертонический: 1 ч.л. на стакан теплой воды.

Либо приобретите препарат соответствующей концентрации в аптеке.

Процедуру можно осуществлять каждый час.

III. Чем лечить насморк при беременности в домашних условиях?

Следует понимать, что происходит во время болезни: организм борется с микробами и получает мало кислорода.

• Часто проветривайте помещение (выходя из него на это время).
• Выпивайте не менее 2,5 л теплой жидкости.
• Поддерживайте температуру помещения в рамках 19-20°, высокую влажность воздуха.
• Часто освобождайте нос от накопившихся выделений. Но делать это следует аккуратно, чтобы не получить гайморит. Правильную технику найдите в Интернете.
•  Смазывайте крылья носа, под носом кремом, чтобы избежать или смягчить раздражение кожи.
• Массажируйте биоактивные точки (смотрите выше).
• Выделите один-два-три дня на лечение, оставайтесь дома. Дела подождут. У вас есть более важные задачи: ваше здоровье, здоровье вашего дитя. Посвятите эти дни отдыху и лечению насморка.

Чередуйте все процедуры по нескольку раз в день, не спеша, размеренно, но целенаправленно.

IV. Не допускайте ошибок

1. Не игнорируйте аннотации к лекарствам! Свыше половины осложнений возникает именно из-за несоблюдения:

• дозировок
• совместимости
• противопоказаний и прочего.

2. Помните: различные виды насморка требуют разных групп медикаментов.

3. Выбирая чем лечить насморк у ребенка, обратите внимание на то, с какого возраста возможен прием лекарства.

4. Поскольку далеко не все можно принимать детям, кроме того, однозначно нужны другие дозировки.

А что касается грудничков, — выбор еще более ограничен.

5. Не назначайте себе антибиотики!

Они предназначены для борьбы с вирусами, бессильны перед простудным заболеванием. Кроме того, необоснованное их применение опасно тем, что штаммы возбудителей приобретают устойчивость к препарату, а когда антибиотик будет действительно необходим, он уже не подействует.

6. Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями.

• Следует знать, что сужение сосудов происходит повсеместно, в том числе тех, которые питают мозг, глаза.
• Возникают риски при сердечно-сосудистых заболеваниях.
•  Возможен геморрагический инсульт.

Изучайте, вникайте, лечитесь и будьте здоровы!

Источник: https://info-health.info/zdorove/kak-lechit-nasmork-rezultativno/